Angst - Wissenswertes - Aequilibrium-Vitae

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Glück im gegenwärtigen Moment

Herausgegeben von in Seelenpoesie ·
Tags: AngstWeltGlückAtmenSorgenHerzFrieden
Ich erlaubte mir zu atmen und sagte dann: Das Wichtigste ist, nicht zuzulassen, dass deine Angst darüber, was in der Welt passiert, dein Herz erfüllt. Wenn dein Herz voller Angst ist, wirst du krank und kannst nicht helfen. Es gibt vielerorts große und kleine Kriege, die dazu führen können, dass wir unseren Frieden verlieren.

Angst ist die Krankheit unserer Zeit.

Wir machen uns Sorgen um uns selbst, unsere Familie, unsere Freunde, unsere Arbeit und den Zustand der Welt.
Wenn wir zulassen, dass Sorgen unser Herz füllen, werden wir früher oder später krank.
Ja, es gibt überall auf der Welt enormes Leid, aber das zu wissen, muss uns nicht lähmen.

Wenn wir achtsames Atmen, achtsames Gehen, achtsames Sitzen und achtsames Arbeiten üben, versuchen wir unser Bestes, um zu helfen, und wir können Frieden in unserem Herzen haben.
Sorgen bringen nichts.

Selbst wenn Sie sich zwanzigmal mehr Sorgen machen, wird dies die Situation der Welt nicht ändern.
Tatsächlich wird Ihre Angst die Dinge nur noch schlimmer machen.

Auch wenn die Dinge nicht so sind, wie wir es gerne hätten, können wir dennoch zufrieden sein, weil wir wissen, dass wir unser Bestes geben und dies auch weiterhin tun werden. Wenn wir nicht wissen, wie wir atmen, lächeln und jeden Moment unseres Lebens tief leben können, werden wir niemals jemandem helfen können.

Ich bin glücklich im gegenwärtigen Moment.
Ich verlange nichts weiter.
Ich erwarte kein zusätzliches Glück oder Bedingungen, die noch mehr Glück bringen.
Die wichtigste Übung ist Ziellosigkeit, nicht hinterherlaufen, nicht greifen.
Thich Nhat Hanh
(Ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Schriftsteller und Lyriker, im Januar 2022 ins Reich des Licht gegangen, hat viele inspirierende Bücher geschrieben, die mich prägten und vollkommen zeitlos sind. Vielen Dank dafür!)



Das Risiko des Lebens wagen_JETZT

Herausgegeben von in Seelenpoesie ·
Tags: RisikoWagnisLebenLiebeAngst

Die Macht der Gedanken

Herausgegeben von in Seelenstärkung ·
Tags: KraftGedankenMachtKörperGefühlSelbstheilungskräfteAuraSchwingungEnergieAngst

Frieden finden trotz Widerstände

Persönliches _ von der Ohnmacht zurück zur eigenen Macht

Herausgegeben von in Seelenkommunikation ·
Tags: ZukunftAngstOhnmachtMachtVeränderungWahrheit

Runter vom Sofa - Eine Selbstreflektion

Herausgegeben von in Seelenübung ·
Tags: AngstLernenWachstumAktivitätKriseSelbstreflektion

Sich in Dankbarkeit üben schafft Frieden

Herausgegeben von in Seelenübung ·
Tags: DankbarkeitÜbungFriedenMeditationSeeleRuheAngstSein
Tags
Lernerfahrung Saat Anker Wachstum Power Trennung Hier Mut Bewusstheit Geometrie Quelle Zeit Genuss Sauerstoff Mensch Ganzheit Spiritualität Achtung Jesus Erlaubnis Twin Channeling Geistheilung Christus JA Werkzeug Nehmen Vielfalt NEUBEGINN Grüße Balance Selbstbewusstsein Herzensberührung Gleichgewicht Tod Energie Manifestation Gespräche Soulmate Ohnmacht Warten Erde Stressabbau Heilen und Mantra Innen Symbole Übungen Stern Mars Wunder Helfen Selbstfürsorge Feiertag Herzberührung Ehrlichkeit Leuchtturm Toleranz Verantwortung Motivation Du Aura Reset Atmen Gesellschaftswandel Gefühle Sanftmut Fühlen Schwingung Anschauen Halten Poesie Lunge Geduld Traum Querdenken Wahrheit Sonne Unterbewusstsein Musik Wir Lüge Reinigung Heilung Gaben Beachtung Gehirn Vergebung Leben Technik 2022 Verständnis Manipulation Herzzentrierung Widerstände Altes Träume Reife Gruppenbewusstsein Advent Realität Merkur 2023 Erwachen Göttlichkeit Mitgefühl Meditation Sorgen Flame Dimension Risiko Körper Nachdenken Verstand Kraftquelle Teilen Athentischsein Astrologie Jahr KRAFT Seelengefährte Tönen LIEBE Vorfahren Seelenverbindung Atem Urvertrauen Beziehungen Dankbar Neu Kommunikation Venus Regeneration Demut Botschaft Aussen Weltbild Hoffnung Ubuntu Selbstreflektion Hinterfragen Selbstheilungskräfte Fremdenergien Saturn Gelassenheit Sananda Schmerz Zukunft Reflexion NeuesJahr Adler Wissen Freundschaft Grüsse Seelenstärke Entspannung Geschichte Menschenwürde Selbstreflexion Selbstbestimmung Weg Herz Essenz Akzeptanz Rückzug Weitblick Ich Andersdenken Erkenntnis Achtsamkeit Gedicht Angst Gesundheit Regenbogenlicht Erfolg Bewusstsein Soul Ahnen Stille Gemeinschaft Rückschau HERZ Selbstvergebung LEBEN Herzensweisheit göttlichesTiming Uranus Gruppe Prayer Handeln Entscheidung Selbstwert Schöpferkraft Natur Freude Fokus Weisheit Wende Wahrnehmen Schatten Feuerenergie Ängste Erfüllung Psychologie Sehen Kreieren Selbstliebe Tanzen Harmonie Leuchten Aktivität Mond Quantenphysik Macht Herzfühlen Ruhe Jupiter 2024 Gefühl Glück Aufstieg Welt Veränderung Verzeihen MUT Lachen Entwicklung Gold Wandel Segen Liebe Manifestieren Augenblick Affirmation Denken Hopi Singen Tara Frühling Wissenschaft Lernen FreierWille Bewusstwerdung Lächeln Universum Optimismus Wille Weihnachten Gedanken Seele Stärke Menschlichkeit Herzöffnung Hochsensibel Aufgeben Standhalten Booster VERTRAUEN Traurigkeit Neptun Miteinander Befreiung Portal Begegnung Sein 5D Aromaöle Schuld Wagnis Herzöffnen Jetzt Umarmung ZEIT Gott Naturwesen Geben Zusammenleben Werde Urzentralsonne Schöpfung neu Ernte Dankbarkeit Krise Wünsche Selbstvertrauen Übung Atmung Visionssuche Verbundenheit Licht Spass Gebet Sicherheit Frieden Kraft Aufmerksamkeit Intelligenz Aufwachen Neues Lebensfreude Vertrauen Planet Gegensätzlichkeiten Pluto Transformation Heilige Danke Erkennen
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü