nun neigt sich 2023 dem Ende und die besinnliche Zeit steht vor der Tür.

Gerne lasse ich das Jahr nocheinmal an mir vorüber ziehen und schaue auf aufregende und unvorhersehbare Ereignisse. So vieles zeigte sich im Aussen in der Welt, das wir nicht erwartet haben. Doch haben wir es gemeinsam gemeistert. Ich erinnere mich an tiefgehende Gespräche, liebevollen Austausch voller Vertrauen, miteinander Wissen teilen, wirkliches Zuhören und sich gegenseitig Stärken, manchmal laut und manchmal leiser. Doch immer verbunden mit einer enormen Wertschätzung und Toleranz. Dafür möchte ich EUCH von ganzem Herzen D-A-N-K-E-N.

Schaue auch DU zurück auf DEIN Jahr und erinnere DICH an die positiven Augenblicke, bringe Anerkennung in alles, was Du bereits in Deinem Leben in diesem Jahr erschaffen hast. Richte Deinen Blick darauf und DU wirst erkennen, dass Du so sein darfst wie Du bist mit all Deinen Ecken und Kanten. Genau das macht Dich aus und einzigartig. Verliere Dich nicht in den Dingen, die noch nicht so gut laufen, sie hemmen Dich nur in Deinem Voranschreiten.

Ich freue mich schon auf das neue Jahr mit Euch. 2024 wird ein intensives Sonnenjahr, was uns NEU ausrichtet und einen Wandel mitbringen wird. Kraftvolle Energien strömen zu uns, wenn wir es zulassen. Wenn wir diese Energien richtig nutzen für unsere Ziele und Wünsche, werden Potenziale freigesetzt, die wir uns Heute noch gar nicht vorstellen können.

In diesem Sinne: wünsche ich DIR eine glanzvolle Weihnachtszeit, gemütliche Stunden im Kreise Deiner Lieben und Momente der Stille für Deinen ganz persönlichen Jahresrückblick sowie einen zauberhaften Jahreswechsel und einen fantastischen Start ins neue Jahr.

Herzliche Grüße

ANTJE.

W-A-S----F-Ü-R----E-I-N----B-E-S-O-N-D-E-R-E-S----J-A-H-R…dieses 2022!!!

Selten habe ich so eine Intensivität wahrgenommen.

Wir wurden gefordert, manchmal sogar herausgefordert, waren gefühlt immer in Aktion und mussten die Stille regelmässig einfordern – jede und jeder auf seine eigene Art und Weise. Doch wurden wir auch gefördert und unterstützt auf unserem Lebensweg.

Es gab Abschiede, aber auch erste Neuanfänge. Es schlossen sich Türen und wundervoll neue öffneten sich. Dann zeigten sich halbgeöffnete oder halbverschlossene Pforten, die uns aufzeigen wollten, dass wir mutiger sein dürfen und Herzensentscheidungen anstehen, deren Auswirkungen uns mit Ängsten konfrontieren, die sich jedoch nun immer klarer abzeichnen.

Trotz des Chaos in der Welt - oder gerade deswegen – haben viele gelernt, dass menschliches Mitgefühl und ein liebevolles Miteinander uns gegenseitig stärken und inspirieren. Liebe kann die Antwort sein, LIEBE zu Menschen, die uns nahestehen, aber auch LIEBE zu Menschen, die wir nicht persönlich kennen, deren Wohlbefinden uns aber dennoch am Herzen liegt oder die LIEBE zu Menschen, die wir lange nicht gesehen haben, mit denen wir uns trotzdem über ein unsichtbares Herzensband miteinander verbunden fühlen.

Ich persönlich blicke zurück auf ein Jahr mit vielen bereichernden Erfahrungen, tollen Gesprächen und Begegnungen. Euer Vertrauen in meine Arbeit macht mich sehr glücklich! So freue ich mich auf ALLES, was jetzt ist und auf ALLES, was sich noch zeigen wird.

Ich danke euch von ganzem Herzen für dieses intensive Jahr und wünsche euch magisch schöne Feiertage, zauberhafte Stunden und alles Glück der Welt. Fokussiert euch auf das, was ihr seid und nicht auf das, was die Welt von euch erwartet!

In diesem Sinne

LIEBE-volle Herzensgrüsse

von

Antje.

Dieses Mantra kann dir Wunder zeigen, wenn du bereit dafür bist und dich öffnest. Lass einfach alles, was dich bedrückt, weiter ziehen und komm in den Fluss des Lebens zurück. Erkenne deine Stärke und Kraft. DU bist wundervoll!!! Du bist genau richtig HIER!!! Und DU bist soviel mehr als nur Körper und Geist, DU bist BEWUSSTSEIN!!! Die WELT braucht DICH mit all deinen Fähigkeiten!!!

DAS IST DER WEG!!! ;-)

In tiefer Verbundenheit mit allen, die genauso fühlen wie ich und mit allen, die sich angesprochen fühlen, jedoch noch nicht so genau wissen, was sie damit anfangen können.

LOVE LOVE LOVE

Eure

Antje.

Affirmationen in der Astrologie:

(immer mal schauen, was gerade für ein Einfluss ist)

Sonne "Ich bin!"

Wünsche EUCH viele Lichtblitze und geistige Ergüsse,

ganz viel Licht und Liebe für jeden von EUCH aus meinem Herzen,

Antje.

🌟 Etwas zum Nachdenken 🌟

Denkt mal darüber nach !

Licht, Liebe und Heilung

Eure

Antje.

Zeit der Wende️️

(Friedrich Schiller)

Dieses ist die Zeit der Wende,

nun zählt Klarheit, Kraft und Mut.

Viele Herzen, viele Hände

voller Sanftheit und voll Wut.

Du bestimmst

und du entscheidest

welchem Geist du angehörst.

Ob du leise weiter leidest

oder endlich dich empörst.

Stimm mit ein in unser Singen,

voller Jubel und Vertraun.

Dann wird es Dir auch gelingen,

voller Mut nach vorn zu schaun.

Und dein Leben so verändern,

dass unsere Erde heilen kann.

Seit an seit in allen Ländern

fangen wir den Umschwung an.

Taube Ohren für die Spötter

und die Sucht nach Macht und Geld.

Wir sind uns’re eignen Götter,

unsre Herzkraft heilt die Welt.

Alle Tiere, Menschen und Pflanzen

mögen wachsen und gedeihn.

Wir sind Teil des großen Ganzen

und bereit, dabei zu sein.

Das Bewusstsein ist gestiegen

und bald kommt die neue Zeit.

Dann geht es nicht mehr ums Siegen,

sondern um Verbundenheit.

Folg den Kindern und den Frauen,

weil sie für das Leben stehn.

Und sich jetzt nun endlich trauen,

voller Kraft voran zu gehen.

Groll und Rache sei vergessen,

unserem Todfeind sei verziehn.

Auch wer nur profitversessen,

achte und verstehe ihn.

Denn du weißt, er ist getrieben

von seiner Schuld und seiner Angst.

Du aber bist frei zu lieben,

wenn du nicht mehr länger bangst.

Freude heisst die starke Feder

in der ewigen Natur.

Freude, Freude treibt die Räder

in der großen Weltenuhr.

Sie gibt Kraft zu handeln

voll Verbundenheit und Mut.

Unsre Welt zu wandeln,

dann wird alles gut.

und wollte mit ihm spielen.

Der aber hatte weder Zeit noch Lust zum Spiel.

Also überlegte er, womit er

den Sohn beschäftigen könnte.

Er fand in einer Zeitschrift eine komplizierte

und detailreiche Abbildung der Erde.

Dieses Bild riss er raus

und zerschnitt es in viele kleine Teile.

Er gab dem Jungen die Schnipsel und dachte,

dass der nun mit dieser schwierigen Aufgabe

bestimmt eine ganze Weile beschäftigt sei.

Der Junge zog sich in eine Ecke zurück

und begann mit dem Legen des Puzzles.

Nach nur wenigen Minuten kam er zum Vater

und zeigte ihm das fertig zusammengesetzte Bild.

„Unglaublich“ rief der Vater.

„Wie hast du das in so kurzer Zeit geschafft?“

„Ach“, sagte das Kind. „Auf der Rückseite

war ein Mensch abgebildet.

Den habe ich richtig zusammengesetzt.

Und als der Mensch in Ordnung war,

war es auch die Welt."

(Gabriel García Márquez)

...und ich fühle, was DU fühlst. Für alle hochsensiblen und lichtvollen Seelen das wichtigste Werkzeug, die HERZ-zu-HERZ-Verbindung. Die für mich nur entstehen kann, wenn DU Deine innere Bereitschaft dazu gibst.

Ich werde oft gefragt, ob ich mal schnell in eine bestimmte Person schauen kann. Das lehne ich grundsätzlich ab! Nur wenn mir die andere Person die Erlaubnis gibt, dass ich in ihr energetisches Feld gehen darf, dann tue ich es. Alles andere ist - durch meine Brille geschaut - ein seelischer Missbrauch bzw. eine Übergriffigkeit und wird meiner Verantwortung, die ich trage, nicht gerecht. Mein persönliches Berufscredo und ethisch-moralisches Prinzip. (Ich weiss, dass viele meiner "Kollegen" es anders handhaben.)

Dicke Umarmung

Antje

Und so könnte ein mögliches "Herz-zu-Herz-Sehen/Fühlen" mit deiner Zustimmung beispielsweise aussehen:

Egal was du tust, was du machst,

egal was passiert

ich seh in dein Herz

seh dich wie du bist,

nicht der Clown mit der Maske

....... nicht das einstige Kind voller Angst;

Du bist voll Vertrauen, dein Herz voller Mut.

Ich seh in dein Herz

Seh dich wie du bist

Nicht manchmal gebückt und einsam

.........traurig und still;

Sondern lebensfroh, mutig und frei.

Ich seh in dein Herz

Seh dich wie du bist

Ein Mensch voller Liebe,

Herz und Gefühl.

Nicht unachtsam, gefühllos und hart.

Egal was du tust, was du macht,

egal wie du dich benimmst,

ich seh in dein Herz,

seh dich wie du bist

fühle deinen alten Schmerz

und den Kummer der dich gefangen hält.

Du bist nicht die Wut, und nicht deine verzweifelte Kontrolle.

Ich seh in dein Herz,

seh dich wie du bist

tief in dir

dein Sehnen, dein Streben und Suchen nach

Geborgenheit;

Nein, du bist nicht klein und wertlos

du bist größer und stärker als du denkst;

du bist liebevoller als du selbst es fühlst;

Tief in dir ...

trägst du hinter deinen Mauern all die Liebe

die so groß, so tolerant, so unendlich ist...

jene Liebe, welche du immer noch im Außen suchst

und dich insgeheim davor fürchtest, sie in ihrer ganzen Größe

zuzulassen;

Weil du in dir weißt, dass sie dich letztendlich vollkommen verändern wird,

weil sie dir zeigt, wer du wirklich bist.

Egal was du versuchst zu verstecken,

ich seh in dein Herz,

seh wie du bist.....

ICH SEH DICH.........

(Der Seelenschmetterling)

...alles braucht Zeit, um sich zur richtigen Zeit zu offenbaren. Wir dürfen lernen, uns in Geduld zu üben und im absoluten Vertrauen sein, dass sich die Wahrheit immer zeigen wird, wenn wir unsere Lernaufgaben annehmen und entsprechend handeln. Göttliches Timing bestimmt unser aller Leben. Alles beginnt, wenn wir alle - jeder Einzelne von uns - unseren persönlichen Startschuss geben und bereit sind über den Tellerrand zu schauen.

Also übt EUCH weiter im VERTRAUEN, die Wolken lichten sich.

Herzlichst

Antje

Die Umarmung sollte von den Ärzten verschrieben werden, denn es gibt eine heilende Kraft in der Umarmung, die wir noch nicht kennen.

Umarmung heilt Hass,

Umarmung heilt Ressentiments,

Umarmung heilt Mut und Missverständnisse,

Umarmung heilt Müdigkeit und heilt Traurigkeit,

Wenn wir umarmen, lassen wir Fesseln los, verlieren wir sofort die Dinge, die uns die Ruhe verloren haben.

Die Umarmung gibt uns Frieden in der Seele,

Wenn wir umarmen, hören wir auf, defensiv zu sein und erlauben dem anderen, sich unserem Herzen näher zu bringen, die Arme öffnen sich und die Herzen kuscheln sich auf einzigartige Weise...!

Es geht nichts über eine Umarmung, eine Umarmung von „Ich liebe Dich“, eine Umarmung aus „Wie schön, dass Du hier bist“, eine Umarmung aus „Hilf‘ mir“. Eine Umarmung von „Bis bald“, eine Umarmung von „Verzeih’ mir“ und aus „Ich verzeihe Dir“, eine Umarmung von „wie sehr ich Dich  vermisst habe“, Umarmungen...❤️❤️❤️

Also habt EUCH lieb und schenkt der WELT ein bisschen LIEBE,

Kiss and hug.

...treffender kann es nicht ausgedrückt werden!

Schönen 4. Advent im Vollmond!

Ich: Hey Gott.

Gott: Hallo…..

Ich: Ich falle auseinander. Kannst du mich wieder zusammensetzen?

Gott: Ich würde lieber nicht.

Ich: Warum nicht?

Gott: Weil du kein Puzzle bist.

Ich: Was ist mit all den Teilen meines Lebens, die zerfallen?

Gott: Lass sie eine Weile da liegen. Sie sind aus einem bestimmten Grund abgefallen. Nimm dir etwas Zeit und entscheide, ob du eines dieser Teile zurück benötigst.

Ich: Du verstehst nicht! Ich breche zusammen!

Gott: Nein – du verstehst nicht. Du durchbrichst. Was du fühlst, sind nur Wachstumsschmerzen. Du verlierst die Dinge und die Menschen in deinem Leben, die dich zurückhalten. Du zerbrichst nicht. Alles fällt an seinen Platz. Entspanne. Atme ein paar Mal tief durch und lasse zu, dass die Dinge, die du nicht mehr brauchst, von dir abfallen. Hör auf, dich an den Teilen festzuhalten, die nicht mehr zu dir passen. Lass sie abfallen. Lass sie gehen.

Ich: Was bleibt von mir, wenn ich damit anfange?

Gott: Nur die allerbesten Stücke von dir.

Ich: Ich habe Angst, mich zu ändern.

Gott: Ich sage dir immer wieder – DU VERÄNDERST DICH NICHT!! DU WIRST!

Ich: Wer werde ich?

Gott: Du wirst zu dem, zu dem ich dich geschaffen habe! Ein Mensch des Lichts und der Liebe und der Nächstenliebe und der Hoffnung und des Mutes und der Freude und der Barmherzigkeit und der Gnade und des Mitgefühls. Ich habe dich für mehr geschaffen als für die oberflächlichen Dinge, mit denen du dich schmücken willst, an denen du dich mit solcher Gier und Angst festklammerst. Lass diese Dinge von dir abfallen. Ich liebe dich! Ändere dich nicht! … Werde! Werde! Werde zu dem, zu dem ich dich geschaffen habe. Das erzähle ich dir so lange, bis du dich daran erinnerst.

Ich: Da geht noch ein Stück weg.

Gott: Ja. Kümmere dich nicht darum.

Ich: Also … bin ich nicht kaputt?

Gott: Natürlich nicht! – aber du zerbrichst wie die Nacht durch die Morgendämmerung. Es ist ein neuer Tag. Werde!!!

(Quelle: John Roedel

"Hey God. Hey John" / Übersetzung Michaela Mardonovic)

In der Stille des Augenblicks vibriert unser ganzes Potenzial. Hab den Mut sich dem Moment zu stellen. Frage dich, was enthält der stille Augenblick, die Leere? Ist alles eine Illusion, ein Hirngespinst oder eben alles, was du dir wünschst, wovon du träumst? Zweifel nicht an dir, du bist liebenswert, auch wenn dir die Welt gerade etwas anderes zeigt. Mache eine innere Bestandsaufnahme, was gehört wirklich zu dir und was nicht, welche Einflüsse von Aussen verschwenden nur deine gute Energie, welche möchten wachsen. Feiere die Stille, die Liebe und das Leben!

In diesem Sinne: Ich schicke dir gute Gedanken und Gefühle. Erwecke den Mut, die Kraft und den Optimismus wieder neu. Fühle dich lebendig, fühle dich bewusst. Fühle die grandiose Energie im universellen Feld, zwischen dir und mir. Du bist nicht und nie alleine! Du bist mit allem verbunden. Aller Anfang ist schwer, Aber wenn du etwas verändern willst, Musst du etwas tun...Happy Nikolausi! Antje

Lasst uns ein Licht anzünden für Menschlichkeit und Mitgefühl,

lassen wir unser HERZ strahlen und ein Hoffnungsschimmer sein für andere, die anders denken, anders fühlen und doch so gleich sind...

Für jeden von EUCH sende ich einen Sonnenstrahl aus meinem Herzen, für jeden, der sich angesprochen fühlt.

LOVE AND KISSES

ANTJE.

Ein Anthropologe zeigte den Kindern eines afrikanischen Stammes ein Spiel...

Er stellte einen Korb mit köstlichen Früchten neben einen Baumstamm und sagte ihnen: Das erste Kind, dass den Baum erreicht, bekommt den Korb.

Als er ihnen das Startsignal gab, war er überrascht, dass sie zusammen gingen, Händchen haltend, bis sie den Baum erreichten und die Früchte teilten!

Er fragte sie, warum sie das tun, wenn doch jeder von ihnen den Korb nur für sich bekommen könnte!

Erstaunt antworteten sie:

Ubuntu -  "Das heißt, wie kann einer von uns glücklich sein, während der Rest unglücklich ist?"

Ubuntu bedeutet in ihrer Zivilisation: Ich bin, weil wir sind.

Dieser Stamm kennt das Geheimnis des Glücks, dass in allen Gesellschaften verloren gegangen ist, obwohl diese sich als zivilisierte Gesellschaften betrachten...

Das Wort Ubuntu, das aus der süd-afrikanischen Nguni-Sprache kommt, lässt sich mit Begriffen wie "Menschlichkeit" und "Gemeinsinn" umschreiben.

Ubuntu ist eine afrikanische Lebensphilosophie, die den Einzelnen als Teil eines Ganzen sieht und begreift. Sie beruht auf einer Grundhaltung, die sich auf wechselseitigen Respekt und Anerkennung, auf die Achtung der Menschenwürde und auf das Bestreben nach einer harmonischen und friedlichen Gesellschaft stützt. Dieses Konzept ist die Grundlage für die Zusammenarbeit in der Ubuntu-Gemeinschaft. (Süddeutsche Zeitung)

Welch geniales Video...trifft den gesellschaftlichen Nagel direkt auf den Kopf, auch wenn der Clip schon etwas älter ist...

Wir sind einfach alle MENSCH, ob mit der Masse schwimmend oder gegen den Strom kämpfend, ob Revoluzzer oder Ja-Sager, ob am Rande der Gesellschaft oder mittendrin...

Hören wir endlich auf zu spalten und in Schubladen zu denken, lassen wir JEDEM Raum zum Atmen, gehen wir in die Akzeptanz und in die völlige Annahme, dass JEDER seine Daseinsberechtigung hat.

Wir kommen alle aus ein und derselben Quelle und gehen am Ende unserer Lebenzeit hier auf Erden wieder genau da hin!

Gedanken zum Freitag und Kuss von mir.

Ich habe darüber nachgedacht, wie kostbar doch unsere Zeit ist. Mein Gefühl sagt mir, kostbarer wie nie zuvor in unserem Leben. Alles verändert sich mit so unglaublicher Geschwindigkeit. Was Gestern noch Gewichtung hatte, verliert im Heute seine Grundlage.

Wie oft vergeuden wir wertvolle Lebenszeit mit Energieräubern, Streitereien, Diskussionen, Rechthabern, Ignoranten, Neidern…?

Wie oft verlässt uns der Mut, die innere Wahrheit anzunehmen und diese dann auch zur Sprache zu bringen?

Wie oft sind wir gefangen in uns SELBST, können nicht aus unserer Haut, nicht so wie wir gerne wollen und erdulden Dinge still?

Wie oft denken wir, ich bin nicht gut genug, ich kann das nicht, andere sind viel besser, obwohl wir wissen, dass dies ein alter Glaubenssatz ist, der längst bearbeitet wurde?

Wie oft gibt es Momente im Leben, die nach Veränderung schreien, jedoch wissen wir nicht genau, was genau sich eigentlich verändern soll?

Um jedoch etwas zu verändern, ist es wichtig, tief in unser Herz zu fühlen, auch in die Abgründe und Ängste. Wir dürfen uns fragen: Wofür brennt mein Herz? Was versetzt mich immer wieder in freudige Begeisterung?

Sobald wir das für uns identifiziert haben, braucht es auch keine Fragen mehr. Die Antwort liegt im Herzen, damit können wir die entsprechenden Schritte einleiten. Nur so senden wir die richtigen Informationen ins universelle Feld, die dann für uns arbeiten. Also setzen wir eine klare und authentische Intention ins Feld und sehen wir, wie Veränderung beginnt.

Es heißt nun alte Enttäuschungen und Meinungsvorstellungen zu entrümpeln, alte Glaubenssätze loszulassen, indem wir die klare Absicht setzen, es einfach zu wollen. Der Fokus liegt auf NEU.

Herzenstüren werden sich weit öffnen, wenn wir VERTRAUEN und der Angst keine Spielwiese mehr geben.

Also sorgen wir gut für uns und geben uns genügend Raum und vor allem die nötige Ruhe, um uns zu sortieren und zu fokussieren.

Bleiben wir aufgeschlossen, obwohl wir alle müde sind von den Herausforderungen und dem nicht enden wollenden Transformationsprozess.

Die Veränderungen werden kommen und wir werden sie immer mehr spüren in den nächsten Wochen. Dadurch kommt dann auch wieder die vertraute Leichtigkeit zurück und wir können die Zeitqualität bewusster wahrnehmen.

Gehen wir achtsam und liebevoll mit unseren Gefühlen um, denn egal wie toll sich etwas im Außen zeigt, wenn wir es nicht fühlen können tief in unserer Seele, dürfen wir weitergehen und vor allem nicht stehen bleiben.

Verlieren wir nie das Gesamtbild aus den Augen, welches uns schlüssige Antworten zeigt. Schaffen wir in den nächsten Wochen Ordnung und dann empfangen wir den NEUBEGINN.

Es geht nicht mehr darum, aus den Resten von GESTERN, das scheinbar NEUE zu gestalten, dies ist eine Illusion, in der wir nur weiter verkrampfen und möglicherweise krank werden.

Schaffen wir Platz für neue WERTE, eine neue WAHRHEIT. Lassen wir endlich überholte Gedankenmuster und Einstellungen los, die in die Vergangenheit gehören.

Auch wenn dies MUT braucht und wir nicht wissen, wohin uns diese Lebensreise führt, ist der Glaube wichtig, das ALLES möglich ist. Glauben wir also an das UNMÖGLICHE. Die richtigen Antworten kommen dann von SELBST.

Wenn LIEBE die Antwort ist, WOZU noch FRAGEN stellen….

Dies sind meine Gedanken zur NEUMOND Energie. Ich sende EUCH unendlich viel LIEBE aus meinem Herzen und viele LICHTVOLLE Antworten, dicke Umarmung von ANTJE.

„Woran glaubst du? (Rhonda Byrne)

Woran du aus tiefsten Herzen glaubst,

wird am schnellsten in dein Leben treten.

Du kann nur anziehen, woran du wirklich glaubst.

Darum musst du glauben, dass du bekommst,

was du willst und vor allem auch, dass du es verdient hast.“

❤❤️❤️

Es war einmal ein Herz, in dem alle Gefühle und Fähigkeiten lebten: Glück, Traurigkeit, Hoffnung und all die anderen, einschließlich der Liebe. Die Liebe wartete schon lange auf eine Gelegenheit sich wieder einmal verschenken zu können, aber jedes Mal wenn sie springen wollte, kam der Verstand und verbot es ihr. Ab und zu gelang es ihr über Umwege ihr Licht zu verbreiten, aber immer öfter gelang es dem Verstand, sie zu fangen. So wurde das Herz immer einsamer.

Als das Herz wieder einmal einen kleinen Kratzer bekam, weil die Liebe durchgebrannt war, wurde vom Verstand verkündet: „Bevor das Herz zerbricht, muss etwas geschehen, deshalb ist es besser, wenn die Liebe das Herz verlässt. Und mit ihr sollen alle Gefühle gehen, die immer nur Ärger bereiten, wenn sie sich durchsetzen.“ Als die Gefühle das vernahmen, begann eine große Debatte. Das Vertrauen rief: „Das kannst du nicht machen, du bringst das Gleichgewicht durcheinander. Die Liebe ist das wichtigste Gefühl.“ Doch der Verstand rief das Ego zur Hilfe und das begann mit seinen wildesten Helfern, den Ängsten und Zweifeln sich im Herzen auszubreiten. So kam es, dass die Gefühle die neue Zeit bald sehr deutlich zu spüren bekamen. Nichts durfte mehr spontan sein. Alles musste zunächst bei den Zweifeln vorgelegt, von den Ängsten genehmigt und vom Verstand unterschrieben werden. Da zog die Freiheit aus dem Herzen aus und der Mut wollte ihr folgen. Doch die Weisheit beruhigte die erregten Gemüter und sagte: „Das geht vorüber, wir befinden uns in einer Zeit des Übergangs. Wartet nur ab, bald wird es wieder wie früher.“ Doch statt das sich etwas besserte, wurde es im Herzen immer dunkler und kälter. Das Herz begann zu versteinern und so blieb den Gefühlen nichts anderes übrig, als einer nach dem anderen auszuziehen.

„Ich werde um das Herz kämpfen und dann werden die Anderen zurückkehren“ sagte die Liebe. Sie begann zu leuchten und zu strahlen. Doch bevor ihr Licht alles erhellen konnte, warfen die Zweifel große Schatten, das Ego übermalte das, was noch an Licht übrig blieb und der Verstand entzündete ein Feuerwerk an Sorgen. Als die Liebe erkannte, dass sie allein nicht weiter kommen würde, entschied sie sich, die letzten Gefühle die noch da waren, um Hilfe zu bitten.

Als erstes kam das Glücksgefühl am Versteck der Liebe vorbei, aber es war so unglücklich, dass es nicht hörte, wie die Liebe nach ihm rief.

Die Fürsorge zog in einem großen Regenbogen an der Liebe vorbei. Die Liebe rief mit schwacher Stimme: "Kannst du mir helfen Wärme zu erzeugen?" Doch die Fürsorge antwortete: "Nein, das kann ich nicht. Es hat keinen Sinn mehr, ich habe alle Träume und Wünsche aufgeladen, wir verlassen das Herz.“

Da fragte die Liebe das Vertrauen, das der Fürsorge folgte: "Du hast doch immer gesagt, alles wird gut. Bitte hilf mir."

"Ich kann leider nicht, meine Liebe. Ich habe es eilig, warte nur, es kommt schon ein anderer und wird dir helfen", antwortete das Vertrauen und rief dem wankenden Glauben nach: „Warte auf mich, Bruder.“

Die Hoffnung war nahe und so rief die Liebe: "Wenn du gehst, dann wird das Herz sterben, bleib und hilf mir.“

"Oh, leider geht das nicht“ sprach die Hoffnung. „Ich bin so traurig, dass wir dieses Herz verlassen müssen, dass ich für mich allein sein muss."

Die Liebe verlor ihre letzte Kraft. Sie flackerte nur noch ganz schwach. Plötzlich war da eine Stimme. "Komm, Liebe, ich werde dich wärmen."

Die Liebe spürte, wie sie hochgehoben wurde.

Sie fiel in einen tiefen seligen Schlaf…

Als sie ihre Augen wieder aufschlug, sah sie, dass das Herz in vollem Glanz leuchtete. Alle Gefühle waren wieder zurückgekehrt und die Liebe fragte: "Wer hat mir geholfen?"

"Es war die Zeit" antwortete das Wissen. "Die Zeit?" fragte die Liebe. "Aber warum half mir die Zeit?" Das Wissen lächelte mit großer Weisheit und antwortete:

"Weil nur die Zeit imstande ist zu verstehen, wie großartig die Liebe ist. Du bist der Anfang und das Ende. Wer sich dir hingibt, erlebt das vollkommene Glück und die tiefste Zufriedenheit dieser Welt.

Weil Du so lange ausgehalten hast in deinem Versteck, begannen sich die anderen Gefühle zu fragen, ob sie dem Verstand das Herz überlassen sollten, oder ob sie ihn wieder dorthin zurückschicken sollten, wo er zu Hause ist. Du siehst, Deine Bedingungslosigkeit hat dieses Herz gerettet.“

Da begann die Liebe wieder zu wachsen und nutzte die erst Gelegenheit, um sich zu verschenken.

(gefunden im Netz)

❤❤️❤️

Ich hatte heute ein sehr interessantes Gespräch mit einer Klientin, deren Mutter in Südamerika im Krankenhaus liegt. Sie schilderte mir die Zustände dort: das Krankenhaus stellt lediglich das Bett und bei Bedarf Sauerstoff. Alles - wirklich alles andere - bringen die Angehörigen (wenn sie über die nötigen finanziellen Mittel verfügen) mit: Bettdecke und Kopfkissen, Essen und Trinken, medizinische Arbeitsmittel für den Arzt (Spritzen, Medikamente, Tropf...etc.). Mich hat das sehr berührt. Es lässt mich auch noch mehr DANKBAR sein für alles, was wir haben und auch wie gut es uns doch geht! Wertschätzt jeden Tag Euer Leben und macht Euch frei! Mehr sein und leben! Und weniger haben und festhalten!

"Das Gras ist blau."

Der Tiger antwortete:

"Nein, das Gras ist grün!"

Ein Streit brach aus und sie gingen zum König der Tiere, dem Löwen, um ihre Differenzen beizulegen.

Als der Esel den Platz erreichte, an dem der Löwe auf seinem Thron saß, begann er zu schreien:

"Eure Majestät, ist es wahr, dass das Gras blau ist?"

Der Löwe antwortete:

"Ja, natürlich ist das Gras blau."

Der Esel war begeistert und fuhr fort:

"Der Tiger widerspricht mir, widerspricht mir und nervt mich, bitte bestrafe ihn."

Der König (Löwe) verkündete:

"Der Tiger wird mit einem Monat Schweigen bestraft."

Der Esel sprang glücklich und ging zufrieden weiter und wiederholte:

"Das Gras ist blau ... das Gras ist blau ..."

Der Tiger nahm seine Strafe an und fragte den Löwen:

"Eure Majestät, wofür habt ihr mich bestraft? Immerhin ist das Gras grün?"

Löwe:

"Das Gras ist tatsächlich grün."

Der überraschte Tiger fragte:

"Warum bestraft ihr mich dann?"

Löwe:

"Das hat nichts mit der Frage zu tun, ob Gras blau oder grün ist. Die Strafe dafür, ein tapferes und intelligentes Tier wie du zu sein, darf keine Zeit damit verschwenden, mit einem Esel zu streiten und dann meine Zeit mit dieser dummen Frage zu verschwenden.

Die schrecklichste Zeitverschwendung ist es, mit einem Dummkopf und einem Langweiler zu streiten, dem weder Wahrheit noch Realität wichtig sind, sondern nur der Sieg seiner Überzeugungen und Illusionen.

Verschwende keine Zeit mit nutzlosen Argumenten.

Es gibt Leute, die die Wahrheit nicht akzeptieren können, da sie nicht in ihr Weltbild passt, sie verteidigen lieber die Lüge und verspottet denjenigen der die Lüge aufzeigt.

Sie wollen sich nur behaupten. Gleichzeitig sind sie von Hass geblendet und die Diskussion wird von Beleidigungen begleitet.

Wenn Unwissenheit schreit, ist der Geist still."

Denkt mal darüber nach!

Je lauter die Welt im Aussen, desto stiller werde ich in mir. Viele Themen sind mir nicht mehr wichtig, sie haben sich überholt, genauso die damit verbundenen Menschen und Argumentationsketten. Vieles geht gerade, Kontrolle verliert sich und eine kleine Portion Leichtigkeit kehrt zurück. Das was bleibt, ist Gelassenheit und das tiefe Vertrauen, das sich alles zur richtigen Zeit fügt. Bleiben wir also ruhig und geben uns dem Lebensflow hin...einfach so, weil wir es können!!!... :-))

Kuss

Das Universum schickt uns immer wieder Lernpartner, ob im beruflichen oder privaten Umfeld. In jeder tiefgründigeren Begegnung steckt immer auch ein Spiegel für uns, Aus jedem Gespräch können wir eine Inspiration mitnehmen, wenn wir uns öffnen dafür. Frage dich, worauf dieser Mensch dich aufmerksam machen möchte? Wo bist du auf deinem Seelenweg vielleicht falsch abgebogen, was darfst du jetzt lernen? Oder aber auch, was bedarf keiner Wiederholung, welches Muster hast du bereits durchbrochen und daraus gelernt? Jeder noch so kleine Schritt, macht dich freier und bewusster im Umgang mit dir selbst und mit anderen. Nutze schwierige Begegnungen als Chance und Quelle der Kraft.

Ich danke allen, die meine Träume belächelt haben.

Sie haben meine Phantasie beflügelt.

Ich danke allen, die mich in ihr Schema pressen wollten.

Sie haben mich den Wert der Freiheit gelehrt.

Ich danke allen, die mich belogen haben.

Sie haben mir die Kraft der Wahrheit gezeigt.

Ich danke allen, die nicht an mich geglaubt haben.

Sie haben mir zugemutet, Berge zu versetzen.

Ich danke allen, die mich abgeschrieben haben.

Sie haben meinen Mut geweckt.

Ich danke allen, die mich verlassen haben.

Sie haben mir Raum gegeben für Neues.

Ich danke allen, die mich verraten und missbraucht haben.

Sie haben mich wachsam werden lassen.

Ich danke allen, die mich verletzt haben.

Sie haben mich gelehrt, im Schmerz zu wachsen.

Ich danke allen, die meinen Frieden gestört haben.

Sie haben mich stark gemacht, dafür einzutreten.

Ich danke allen, die mich verwirrt haben.

Sie haben mir meinen Standpunkt klar gemacht.

Vor allem danke ich all jenen, die mich lieben, so wie ich bin.

Sie geben mir Kraft zum Leben …

Paulo Coelho

dann denke daran, dass viele von uns einen herrlichen Sandstrand ergeben …

   DANK DIR hat vielleicht jemand eine Lieblingstasse, aus der er jeden Morgen seinen Kaffee trinkt.

   DANK DIR hört jemand ein berührendes Lied im Radio und erinnert sich an Dich.

   DANK DIR liest jemand gerade ein Buch, das Du ihm empfohlen hast und wird sich so etwas Neuem in seinem Leben bewusst.

   DANK DIR sitzt jemand lächelnd im Bus, weil er sich an einen Witz erinnert, den Du ihm erzählt hast.

   DANK DIR fühlt sich heute jemand besonders wohl in einem Kleid, weil Du ihr mal ein Kompliment dazu gemacht hast.

   DANK DIR lächelt vielleicht gerade jemand vor sich hin, weil er an gemeinsame Erinnerungen mit Dir denkt.

   DANK DIR mag sich jemand selbst jetzt vielleicht mehr, weil Du etwas nettes zu ihm gesagt hast.

   DANK DIR …

Weiß ich, dass DU WICHTIG BIST … weil Du zusammen mit mir Spuren in dieser Welt hinterlässt … lass es Spuren der Liebe und Freundlichkeit sein. ♥️♥️♥️

Bemühe dich, mit allen Menschen auszukommen, soweit es dir möglich ist, ohne dich selbst aufzugeben.

Sprich das, was du als wahr erkannt hast, gelassen und klar aus, und höre anderen Menschen zu, auch den Langweiligen und Unwissenden, denn auch sie haben etwas zu sagen.

Meide aufdringliche und aggressive Menschen, denn sie sind ein Ärgernis für den Geist.

Vergleiche dich nicht mit anderen, damit du nicht eitel oder bitter wirst, denn es wird immer Menschen geben, die größer sind als du, und Menschen, die geringer sind.

Erfreue dich an dem, was du schon erreicht hast, wie auch an deinen Plänen.

Bleibe an deinem beruflichen Fortkommen interessiert, wie bescheiden es auch sein mag; es ist ein echter Besitz in den Wechselfällen der Zeit.

Sei vorsichtig in deinen geschäftlichen Angelegenheiten, denn die Welt ist voller Trug.

Lass dich jedoch dadurch nicht blind machen für die Tugend, die dir begegnet. Viele Menschen haben hohe Ideale, und wo du auch hinsiehst, ereignet sich im Leben Heldenhaftes.

Sei du selbst, und, was ganz wichtig ist, täusche keine Zuneigung vor.

Hüte dich davor, der Liebe zynisch zu begegnen, denn trotz aller Dürreperioden und Enttäuschungen ist sie beständig wie das Gras.

Nimm den Rat, den dir die Lebensjahre geben, freundlich an, und laß mit Würde ab von dem, was zur Jugendzeit gehört.

Stärke die Kraft deines Geistes, so daß sie dich schützt, wenn ein Schicksalsschlag dich trifft.

Doch halte deine Phantasie im Zaum, damit sie dich nicht in Sorge versetzt. Viele Ängste wurzeln in Erschöpfung und Einsamkeit.

Übe gesunde Selbstdisziplin, doch vor allem sei gut zu dir.

Du bist ein Kind des Universums, nicht weniger als die Bäume und die Sterne: Du hast ein Recht, da zu sein. Und ob es dir bewußt ist oder nicht: Ganz sicher entfaltet sich das Universum so, wie es ihm bestimmt ist.

Lebe daher im Frieden mit Gott, wie auch immer du ihn dir vorstellst.

Und worauf du deine Anstrengungen auch richtest, was es auch ist, das du erstrebst, im lärmenden Durcheinander des Lebens sei mit dir selbst im reinen.

Trotz allen Trugs, aller Mühsal und aller zerbrochenen Träume ist die Welt doch wunderschön.

Sei heiter.

Strebe danach, glücklich zu sein.

Max Ehrmann (1872 – 1945)

Desiderata - Die Lebensregel von Baltimore (ein Prosagedicht von 1927) ist mir mal wieder "zugefallen" und wollte ich gern mit EUCH teilen. Passt auch auf unsere Zeit gerade. Wörtlich bedeutet der Titel (lat. desiderare, „ersehnen“, „wünschen“) „das Ersehnte“ oder „ersehnte Dinge“. Früher wurde es Jugendlichen auf dem Weg zum Erwachsenwerden mitgegeben. Heute kann man die Schrift noch häufig in alten Kirchen sehen.

Kraft, Mut und Durchatmen bitte. Hört nur auf die Stimme Eures Herzens, alles andere verwirrt nur.

Lasst Euer Licht leuchten und bleibt bitte zentriert!!! Angst zerstört das Leuchten. Liebe braucht es, ganz ganz VIEL!!!

Licht - Liebe und Heilung für ALLE

Antje.

Wer weint, riskiert als sentimental zu gelten.

Wer mit anderen einen Kontakt pflegt, riskiert in etwas hineingezogen zu werden.

Wer Gefühle zeigt, riskiert sein wahres Ich offen zu legen.

Wer seine Ideen, seine Träume offenbart, riskiert als naiv angesehen zu werden.

Wer liebt, geht das Risiko ein, nicht wiedergeliebt zu werden.

Wer lebt, riskiert zu sterben.

Wer hofft, riskiert enttäuscht zu werden.

Wer wagt, riskiert zu scheitern.

Doch das größte Risiko im Leben ist es, nicht zu riskieren.

Der Mensch, der nichts riskiert, ist nichts und wird nichts werden. Er kann das Leiden und die Angst vermeiden, doch er lernt nicht zu fühlen und sich zu ändern und vorwärts zu kommen und zu lieben und zu leben. Gekettet an seine Sicherheiten, wird er zum Sklaven. Er verzichtet auf die Freiheit.

Nur wer riskiert, ist wirklich frei.

Leo Buscaglia (Autor)

Völlig erschüttert, begann er zu weinen und zu weinen. Diese Hilflosigkeit, dieses Gefühl des Versagens, diese Verzweiflung — all das löste seine Tränen aus.

Jene Tränen waren die großartigste Medizin, die die Welt je gesehen hatte.

Einer dieser Tropfen des salzigen, heiligen Wassers wurde zur Weißen Tara, der Mutter des Mitgefühls und der Befreiung. Auf einem Lotus sitzend, mit sieben Augen, war ihr Körper so strahlend wie tausend Monde. Ihr Herz war so weit wie der Himmel; ihre warme Präsenz bedeckte die Welt mit Güte, einem lindernden Balsam für alles unerträgliche Leiden.

Eine weitere Träne stieg dem Buddha mit dem gebrochenen Herzen auf: Smaragdgrünes Licht, eine Göttin, die flink und strahlend ins Handeln tanzte, die Verkörperung des Mutes. Sie war die Grüne Tara, die Beschützerin, sie, die die Angst nimmt und Segen schenkt.

Die Weiße Tara und die Grüne Tara manifestieren sich als Lehrerinnen des erwachten Handelns, sie überbrücken die Lücke zwischen der Vision mit unseren Herzen zu lieben und der Fähigkeit, dies wirklich zu leben. Sie bieten ein so sehr benötigtes Gegenmittel zur Hoffnungslosigkeit und der Überwältigung, das uns zeigt, wie wir aus der Quelle heraus handeln, wie wir die spirituelle Weisheit in Worte und Handlungen weben.

Wenn wir eine Dringlichkeit verspüren, die Welt zu verändern, kommen leicht Gedanken auf, dass wir schnell etwas machen müssen, irgendetwas, um das Gefühl loszuwerden. Genau wie mit der sexuellen Energie, der Wut, des Sehnens — oder irgendeiner starken Shakti — wir haben wenig Übung darin,wie wir diese Energie kreisen lassen, wach und präsent bleiben — mit solch einer starken Lebenskraft. Unser Impuls besteht darin, einen Weg finden zu wollen, sie loszuwerden und von der Intensität zu dissoziieren.

Tara ist eine Weiträumigkeit, die aus der inneren Tiefe aufsteigt, die uns stattdessen ein Öffnen ermöglicht. Sie lehrt uns, wie wir präsent bleiben und eine größere Kraft ernten — und eine Fähigkeit beizutragen — die im Inneren der Dringlichkeit, im Inneren des Kummers selbst wartet.

Angst, Hoffnungslosigkeit, Überwältigung, Scham — all dies sind Energien in Taras Shakti Spektrum. In unserem Versuch diese zu vermeiden, kreisen wir solange bis wir kollabieren in Hoffnungslosigkeit und Erschöpfung, manchmal sogar noch ehe wir überhaupt irgendeine Handlung vollzogen haben!

Bleibe weich und lebendig in diesem Kummer. Was du spürst ist die Evolution, die durch dich hindurch geschieht.Mitgefühl und Mut sind zwei Superkräfte, die aus deiner Bereitschaft zu spüren hervorgegangen sind.

Es steckt eine ungeheure Shakti, Schöpfungskraft, im Inneren des rohen Gefühls. Hier liegen die schöpferischen Ressourcen, die du brauchst, um der Welt aus der Sehnsucht deines Herzens zu dienen.

Schau mal auf die klugen Weisheiten von Mary Poppins, sie sind tiefsinniger als auf den 1. Blick gedacht:

Der Frühling naht, die Sonnenstrahlen werden wärmer, die Tage wieder länger. Unser Herz macht kleine vorsichtige Hoffnungssprünge...

Es ist Zeit darüber nachzudenken, was Du nun säen möchtest. Wir stecken alle in einem grossen Heilungs- und Erwachensprozess, doch ist es wichtig nun zu überlegen, welchen Weg du gehen möchtest. Das "Alte" kommt nicht wieder und das "Neue" steht nirgends geschrieben. Jeder bestimmt selbst, wie es weitergehen darf.

Viele versuchen mit jeglicher Gewalt alles unter Kontrolle zu halten, um auf jeden Fall die Fassade zu wahren. wollen nicht hinschauen, was da in einem nach Aufmerksamkeit verlangt. Lass die alten Glaubensmuster "Ich muss stark sein" los, sie haben doch längst ausgedient.

Alles ist und wird nun anders, viele fühlen eine Enge in der Brust und den Drang aus dem alten Leben auszubrechen. Viele erkennen die Lüge, mit der sie aufwuchsen und die immer noch in ihnen lebt. Doch die Wahrheit lässt sich nicht länger verdrängen, sie holt dich immer wieder ein.

Es Bedarf jetzt einer Menge Mut, sich dem zu stellen, alles was gesehen werden will, anzuschauen, sich nicht mehr den Konditionierungen unterzuordnen, sich zu kontrollieren.

Lasst uns mutig zusammen springen, von sämtlichen Täuschungen und Lügen befreien. Auch wenn das Ziel noch nicht klar scheint, es geht um den Weg, welchen Pfad möchtest du einschlagen? Dies ist ein grosser Schritt in die seelische Freiheit, dafür sind wir hier angetreten. Das ist unsere Seelenaufgabe.

Also überlege genau, welchen Samen legst DU in deine ERDE, weil dies DEINE Ernte bestimmt. Sei dir bewusst, das DU selbst Deines Glückes Schmied bist. Alles von Innen heraus wächst und neue Kraft gibt.

Love and Kisses

Antje

Hinter der Theke steht ein Engel.

Hastig fragt er sie: „Was verkaufen Sie, gute Frau?“

„Alles, was Sie wollen“, antwortet der Engel.

Der Mann beginnt aufzuzählen: „Dann hätte ich gern…das Ende von Corona, dass die Gesellschaft gut zusammen hält und niemand Nachteile durch die Pandemie zu fürchten hat, reichlich Geduld, bessere Bedingungen für die Randgruppen der Gesellschaft, dass die Kriege in der Welt und die Streitigkeiten unter den Menschen aufhören, die Rettung des Weltklimas, Arbeit für die Arbeitslosen und Sicherheit für alle, die kurz vor der Insolvenz stehen, mehr Gemeinschaft und Liebe in der Kirche und…”

Da fiel ihm der Engel ins Wort: „Entschuldigen Sie, junger Mann, Sie haben mich falsch verstanden. Wir verkaufen keine Früchte, wir verkaufen nur den Samen.“

Das Universum platziert seine hellsten Sterne immer dort, wo sie am meisten gebraucht werden.

Es mag vielleicht nicht das sein, was du erwartet hast, aber es gibt mehr als einen guten Grund dafür.

Öffne dein Herz und höre zu … DU wirst die Wahrheit dahinter fühlen.

Also verbinde dich immer wieder mit DEINEM Herz, durchleuchte es mit goldenem Licht und dann sende dieses goldene Licht überall da hin, wo es gerade besonders gebraucht wird!

Ein wundervolles Liebesgedicht von Erich Fried für EUCH, was mir mal wieder in die Hände fiel und früher an meinem Kühlschrank hing :-):

Erkenne die LIEBE in dir und in anderen. Für alle die, die den universellen Funken in sich und in anderen sehen.

Ein Lied, was mich sehr berührt, Hoffnung und Mut schenkt in dieser unseren ZEIT:

Wir befinden uns in einem tiefen RESET. Das Neue möchte geboren werden, zeigt sich jedoch noch nicht gänzlich. Es wird erst sichtbar, wenn wir aus vollem Herzen JA dazu sagen, dann wird sich das NEUE auch im Aussen zeigen.

Es darf noch ganz viel Altes gehen, haltet nicht daran fest, es macht euch unfrei und bindet Energien dort, wo sie nicht mehr gebraucht werden. Alles was ausgedient hat, darf gehen. Gib deine Erlaubnis dafür. Dafür braucht es Mut, seine eigenen Grenzen zu überwinden. Doch nur, wenn du das Alte in Dankbarkeit entlässt, nicht künstlich daran festhältst, aufhörst dich an Personen oder Materielles zu binden, kannst du die neuen Energien wahrnehmen, dich auf neue Begegnungen einlassen, neue Wege gehen, Ideen verwirklichen, die tief in deinem Herzen schlummern. Verlasse alte Paradigmen und Vorstellungen, die dir vorschreiben wollen, wie etwas zu sein hat. Erst wenn du bereit bist die alten Glaubenssysteme zu lösen, die dich prägen, erst dann erlaubt dir dein Herz die Wahrheit anzunehmen und die wahre Liebe zu sehen.

Also lasst uns mutig sein und JA sagen, begrüssen wir das NEUE, auch wenn es uns noch ängstigt. Ruhe in dir, besinne dich nur auf dich selbst. Die innere Stille lässt uns die Spur des inneren Weges lesen lernen. Erst wenn wir bereit sind, erkennen wir die neuen Wege. Sag JA zu dir SELBST!!!

ein besonderes Jahr neigt sich dem Ende...2020 wird uns wohl allen in Erinnerung bleiben und noch eine Weile nachklingen.

Wir durften alte Gewohnheiten ablegen, eingefahrene Gleise verlassen, Werte überdenken, Selbstverständlichkeiten hinterfragen, Wahrheiten sehen und uns wieder auf das Wesentliche besinnen, die Familie, Freunde, Nachbarn und unsere Gesundheit wertschätzen.

Viele von EUCH durfte ich begleiten auf ihrem Weg, aus Ängsten wurden Hoffnungen, aus Träumen entstanden neue Ideen, aus Zweifeln zeigten sich bewusste Entscheidungen auf Veränderungen. Und immer wieder nahm ich die immense Kraft in Euch wahr, die nicht aufzuhalten ist. Dafür möchte ich EUCH von Herzen DANKEN, denn auch IHR habt mich immer wieder aufs Neue inspiriert, ermutigt weiter zu machen und ein Licht für andere zu sein.

Nun wünsche ich EUCH besinnliche Weihnachten, die Möglichkeit einer Auszeit für Körper, Geist und Seele, vor allem Frieden im Herzen, um Euch für das nächste Jahr neu auszurichten und lichtvoll zu starten. Bleibt im Vertrauen und blickt nach vorne, das Licht am Ende des Tunnels zeigt sich bereits.

Licht, Liebe und Heilung für jeden von EUCH,

Antje.

Die Adventszeit ist in diesem Jahr zu einer existenziellen Herausforderung für viele geworden. Ich weiss, dass für viele diese gemachte Ruhe und der Rückzug kaum zum Aushalten ist, doch manchmal tut die Verlangsamung jedoch gut und das Warten wird am Ende belohnt.

Adventszeit ist auch die Zeit für Besinnung, sich von Altlasten befreien, Themen, die uns im laufenden Jahr belastet haben, abzuschliessen. Deshalb schau nochmal genau hin, welche Gedanken und Gefühle möchtest du "aufräumen". Frage dich, welche positive Kraft du aus diesen Erlebnissen gezogen hast? Frage dich, wie es dir gelungen ist, die ein oder andere schwierige Situation zu überstehen? Und frage dich auch, was du loslassen willst, um künftig mehr Kraft zu haben, deine eigenen Bedürfnisse durchzusetzen?

Wir alle stehen an einem Wendepunkt im Leben, der unumkehrbar ist. Nichts, wirklich rein gar nichts, wird mehr so sein, wie wir es aus der Vergangenheit kennen. Aber aus Verlust kann etwas Neues entstehen, wenn du bereit bist, alte ausgediente Pfade zu verlassen und vor allem aufhörst an Bewährtem festzuhalten. Wir alle dürfen jetzt loslassen...

In diesem Sinne wünsche ich uns ganz viel Kraft und Ruhe, möge der Frieden in jedem von uns wachsen. Eine wundervolle besinnliche Adventszeit!!!

Sie setzt sich auf seinen Rücken und beißt ihn in den Nacken.

Der Adler reagiert jedoch nicht und kämpft auch nicht gegen die Krähe.

Er verschwendet keine Zeit oder Energie mit der Krähe.

Es öffnet einfach seine Flügel und steigt höher in den Himmel.

Je höher die Gefilde, desto unwirtlicher wird es für die Krähe, denn das ist nicht ihr Terrain.

Sie muss von ihm ablassen und verschwindet von selbst.

Und der Adler kann sich wieder in Ruhe seinen Tätigkeiten widmen...

Ich möchte EUCH heute meine Wahrnehmung beschreiben und habe mir darüber viel den Kopf zerbrochen in den letzten Wochen, möchte EUCH meinen Blick auf unser Miteinander und dem Weltgeschehen mitteilen.

Und wenn es nur ein einziger liest, dies als Impuls nimmt und sich auch Gedanken macht, dann habe ich meine Seelenaufgabe anderen ein Licht zu sein in dieser Zeit bravourös gemeistert.

Ich sehe eine tiefe Trennung in unserer Gesellschaft, überall tun sich Gräben auf, nehme ich Spaltungen, Unverständnis und eine daraus folgenden Aggression wahr. Linke gegen Rechte, Klimaschützer und Alles-Konsumierer, Reiche, die immer reicher werden, Arme, die immer weniger haben, Wissenschaftler und Religiöse, Spirituelle und Atheisten, Homöopathie-Anhänger und -Gegner, Veganer und Fleischesser, Impfbefürworter und -Gegner, Nordseeurlauber und Ostseeliebhaber, Rotwein-Trinker oder Weißwein-Geniesser und so weiter und so weiter. Die Liste wäre unendlich fortsetzbar.

Warum brauchen wir diese Gegensätzlichkeiten und warum stecken wir Menschen alles in Schubladen? Ist es einfacher zu sagen, du hast zwar das schickere Auto, ich habe dafür jedoch mehr PS und Hubraum? Brauchen wir diese Trennung und Abgrenzung wirklich? Ist der eine glücklicher als der andere? Und wo bleibt da das Miteinander, die Toleranz, das Menschsein? Ist das eine denn besser als das andere? Und wer legt dies fest?

Also in meiner Überzeugung darf doch beides sein. Wir alle verkörpern eine Vielfalt in diesem Universum, wir leben in einem sowohl-als-auch, in einem alles-darf-nichts-muss. Wir alle dürfen den Andersdenkenden akzeptieren, d. h. nicht, seiner Meinung zu sein und alles hinzunehmen. Aber vielleicht sind wir für ihn ja auch andersdenkend und befremdlich. Ich meine, dass es einfach zwischen Schwarz und Weiß noch so unendlich viele Schattierungen an BUNT gibt, die auch eine Existenzberechtigung haben und vielleicht viel schöner sind und eben vielfältiger. Doch sie sich für uns nie zeigen, da wir im Entweder-Oder gefangen sind.

Wir können doch eine Bereicherung füreinander sein, wenn wir es schaffen würden aufeinander zu zugehen und einander wirklich zu zuhören, jeden in seinem SEIN zu lassen und aufhören zu bewerten/abzuwerten. Das ist zumindest mein Verständnis füreinander als Grundlage für eine Neuausrichtung unserer Welt, die dringend ein Reset benötigt und LIEBE statt Egoismus, ACHTSAMKEIT statt Gleichgültigkeit, UMARMUNGEN statt Ausgrenzungen.

Alles, was wir bisher erlebt haben, ist vorbei. Alles, was wir erreichen möchten, ist noch nicht da. Alles, was wir haben ist der magische Moment im JETZT und den dürfen wir so schön wie möglich und immer wieder NEU gestalten. Machen wir das Beste daraus, lassen wir Veränderungen zu, erwachsen wir gestärkt aus der Krise und nutzen wir sie als einmalige CHANCE für die Neugestaltung unserer Welt im Großen wie für jeden Selbst im Kleinen.

Also seid sanft mit Euch und Eurem Nächsten, erlaubt Euch zu transformieren, zu wachsen und loszulassen. Wenn ihr traurig seid oder wütend, lasst es zu. Alle Gefühle sind wichtig, wollen angeschaut werden.

Veränderungen sind immer schwierig, ein Prozess mit Federn lassen, Altes überdenken, Ängste ansehen und die dahinter liegenden Glaubenssätze. Sucht Euch immer wieder Anker der Ruhe und findet den Halt in Euch selbst.

Auch wenn es noch dunkel im Tunnel scheint, ist das Licht schon sichtar!

(Ich bekomme tagtäglich viele Nachrichten von Euch über Email, Telegram etc., dafür danke ich EUCH von ganzem Herzen. Ich lese wirklich alles, kann jedoch aus Zeitgründen nicht immer allen antworten.)

„Opa, kann ich dich fragen, warum ich dich jeden Nachmittag auf dieser Bank auf dem Platz sitzen sehe und du in Richtung Sonne lächelst?“

Der alte Mann senkte langsam den Kopf, hielt kurz inne, sah ihn mit großer Zärtlichkeit an und antwortete mit großem Frieden: "Ich stricke".

Der Junge lächelte. "Wie strickt man ohne Wolle und Nadeln Großvater?"

"Ich stricke Realitäten", sagte der alte Mann.

"Es mag so aussehen, als würde ich hier nichts tun", fuhr er fort, "aber indem ich ruhig bleibe, lasse ich mein Herz eine harmonische Umgebung schaffen. Ich segne auch alle, die an diesem Platz vorbei kommen, mit meinen Gedanken und Absichten, damit sie den besten Tag haben. So stricke ich.

Ich grüße sie immer mit Liebe, ich lächle sie offen an, und wenn ich sie traurig sehe, hebe ich meinen Stock und sage: Komm schon, das wird schon wieder. Ich bitte auch die Vögel mir dabei zu helfen, ihnen Kraft durch ihren Gesang zu geben, weil ihre wunderbaren Klänge revitalisieren und heilen".

Der Junge war absolut erstaunt. Er konnte nicht glauben, was er hörte.

"Bei dieser leuchtenden Aufgabe, der Erschaffung einer harmonischen Umgebungen beizutragen, bin ich nicht alleine", bemerkte der Alte.

Er breitete seine Arme aus und rief: „Sieh dir die Schönheit an, die die Bäume ausstrahlen. Rieche den wundervollen Duft, den die Blumen mit uns teilen, ohne etwas dafür zu verlangen. Schau dir die unermüdliche Arbeit dieser Bienen an und sieh, wie frei die Hunde spielen.

Fühle, wie der Wind dich streichelt. Die Existenz strickt auch, auf ihre Art. In meinem Fall stricke ich gerne mit Lichtfäden, deshalb öffne ich jeden Nachmittag mein Herz, damit die Sonnenstrahlen eintreten, mich streicheln und sich zusammen mit meinen reinsten Gefühlen auf dem Boden verankern, damit Mutter Erde spürt, wie sehr ich sie liebe".

Schließlich betonte der alte Mann: „Egal wie alt wir sind, wir alle können dazu beitragen, den Stoff einer bewussteren, sensibleren, solidarischen und menschlicheren Welt zu weben, indem wir unsere besten Absichten über die Grenzen hinaus reisen lassen.

Wir können auch viel Liebe ausstrahlen, damit sich Wunden schließen, Herzen öffnen und jeder sein maximales Potenzial erreicht, um die transformierende Kraft einfacher Dinge zu entdecken".

Die Augen des Jungen begannen zu leuchten. Und in diesem Moment flüsterte der Junge dankbar: „Ich gehe nach Hause Opa. Ich muss das alles meiner Mutter erzählen, denn sie, die zu den Menschen gehört, die ich am meisten liebe auf dieser Welt, strickt immer noch mit Wolle und Nadeln".

(von Julio Andrés Pagano)

Deshalb ist es so wichtig, sich immer wieder mit der Quelle/den Strahlen der Urzentralsonne über das Herz zu verbinden und sich mit den goldenen Lichtstrahlen zu fluten, jede Zelle, jedes Organ, jedes Energiesystem, alle deine Körper. Stell dir einfach vor, du stehst unter einem goldenen Wasserfall und streifst alles ab, was dir nicht mehr dienlich ist. Gleichzeit füllst du dich auf mit der neuen kraftvollen Energie bis du einen tiefen Frieden in dir spürst, eine tiefe Verbindung.

Wenn du diese Übung regelmässig praktizierst, wirst du sehen, dass dich im Aussen nichts so leicht erschüttert und aus der Bahn wirft. Du ruhst quasi in dir und schöpfst aus deinem übervollen Liebeskelch.

Gutes Gelingen!

Unterstützen kann euch folgendes Lied (ich liebe es sehr!), hier fliessen wunderbare Heilenergien, egal in welchem Prozess ihr euch gerade befindet:

Ich befreie meine Kinder von der Notwendigkeit, mich Stolz machen zu müssen. Mögen sie ihre eigenen Wege nach Herzenslust gehen. Mögen sie ihren Instinkten folgen und so ihre Träume verwirklichen.

Ich entbinde meinen Partner von der Verpflichtung, mich zu vervollständigen. Mir fehlt nichts, ich lerne die ganze Zeit mit allen Wesen.

Ich danke meinen Großeltern und meinen Vorfahren, die zusammengekommen sind, damit ich heute das Leben atmen kann.

Ich befreie sie von früheren Versagen und unvollendeten Wünschen, wissend, dass sie ihr Bestes getan haben, um ihre Lebensumstände in bester Art und Weise zu tragen, wie es ihnen möglich war.

Ich ehre sie, liebe sie und erkenne sie als frei von aller Schuld an.

Ich ziehe meine Seele vor ihren Augen aus, deshalb wissen sie, dass ich nichts mehr verstecke oder schulde, als mir selbst und meiner eigenen Existenz treu zu sein, indem ich der Weisheit meines Herzens folge.

Ich erfülle meinen Lebensplan frei von familiärer Loyalität.

Ich weiss, dass mein Friede und mein Glück in meiner eigenen Verantwortung liegen.

Ich verzichte auf die Rolle des Retters, derjenige zu sein, der die Erwartungen anderer vereint oder erfüllt.

Indem ich durch und nur durch Liebe lerne, ehre ich meine Essenz und segne mein Wesen und meine Ausdrucksweise, auch wenn man mich vielleicht nicht versteht.

Ich verstehe mich, weil nur ich meine Geschichte gelebt und erlebt habe. Weil ich mich selbst kenne, weiß ich wer ich bin, was ich fühle, was ich tue und warum ich es tue.

Ich ehre mich, ich liebe mich und erkenne mich als frei von Schuld an.

Ich ehre dich, ich liebe dich und erkenne dich als frei von Schuld an.

Ich ehre die Göttlichkeit in mir und in dir.

Wir sind frei …

(Quelle nicht weiter zu verifizieren: Ehemaliger Nahuatl-Segen, geschrieben im 7. Jahrhundert in der Zentralregion von Mexiko)

Bitte Worte im Herzen fühlen!

1000 Dank und Wertschätzung!

In Liebe lichtvolle Grüsse,

Antje.

Was ist nun für jeden Einzelnen von uns wichtig? Wir sind in einem großen Reinigungs- und Transformationsprozess, der so noch nie dagewesen ist. Wir dürfen nun nochmal genau hinschauen und reflektieren: Haben wir unsere Lektionen bereits gelernt? Wie stabil sind wir auf unserem Lebensfundament? Was genau gibt uns Sicherheit und Halt?

Wir dürfen uns jetzt verstärkt, um uns selbst kümmern und uns immer wieder fragen, was tut mir gut und was schwächt mich nur noch? Es geht um eine liebevolle Selbstfürsorge. Verleugne nicht deine Gefühle, schaue sie dir an und agiere mitfühlend. Alles, was nicht auf Authentizität, Wahrheit und Liebe basiert, hat keinen Bestand mehr auf Dauer. Hierbei geht es nicht nur um Partnerschaften, sondern um Beziehungen jeglicher Art. Es rüttelt da, wo etwas nicht im Gleichgewicht ist.

Wir dürfen uns nun von Belastungen freimachen, zuviel Arbeit, zuviel Gedankenkarussell, zuviel Fremdbestimmung. Wir dürfen uns zwischendurch immer mal wieder Auszeiten nehmen, entspannen, Dinge abgeben und vor allem den Perfektionismus ablegen.

Nun haben viele erkannt, wie kaputt unser System ist und das es so nicht weitergehen kann. Wahrheiten kommen immer mehr ans Licht, Missstände werden aufgedeckt, Unternehmen brechen zusammen, die jahrelang nur gewinnoptimierend auf Kosten von anderen gewirtschaftet haben (siehe Fleischfirmen, Luftfahrt, Tourismus etc.).

Jetzt dürfen wir aus unseren Fehlern lernen, im Großen wie im Kleinen, Verantwortung für uns und unsere Erde übernehmen. Wir haben die Chance etwas zu verändern, um neu daran zu wachsen.

Vieles möchte nun heilen, lasst es uns annehmen und dem Lebensplan folgen. Lasst uns ausrichten auf eine positive Grundenergie und selbstbestimmt einen neuen Weg gehen. Wir werden von der Intuition und der geistigen Welt geleitet, die innere Stimme spricht immer die Wahrheit.

Jeder kleine Schritt in einen verantwortungsvollen Weg ist ein guter Schritt in die richtige Richtung. Jede Entscheidung aus dem Herzen eine wohlwollende. Das heißt auch, sich nicht mehr verbiegen lassen, was sich im Herzen falsch anfühlt, eine Rolle spielen, die das eigene Ich verzerrt, eine Maske aufsetzen, um wahre Gefühle zu unterdrücken.

Selbstbestimmung heißt auch achtsam mit sich selbst umgehen, von nichts und niemanden abhängig sein, weder emotional noch mental. Also raus aus der Entlosschleife, des sich selbst etwas Vormachens. Rein in den behutsamen Umgang mit den eigenen Gefühlen. Es ist jetzt wichtig auch die traurigen ausweglosen Gedanken anzuschauen, nicht nur die schönen, um dann in den Prozess der Transformation und Heilung einzusteigen. Das setzt soviel von unserem Potenzial frei, altes Wissen kommt zurück und wir sind in unserer Kraft.

Wer erkannt hat, das die Seifenblase bereits geplatzt ist, der wird loslassen, was nicht mehr gut tut und sich nicht mehr stimmig anfühlt. Ängste werden dabei hochkommen, das ist enorm wichtig, diese nicht weiter zu ignorieren und den Deckmantel des Schweigens drüberzulegen, hier darf hingeschaut werden. Das Universum beschert uns unendliche Möglichkeiten und Erfahrungen, die uns aufzeigen wollen, durch sie zu wachsen und von ihnen zu lernen. Jede Seele möchte sich ausprobieren und weiterentwickeln. Deshalb sind Veränderungen wichtig und kein Grund zur Furcht. Deshalb sind wir hier!

Jegliche Veränderung setzt neue Potenziale frei. Wir kommen wieder in unsere Kraft. Eine völlig neue Form der Kraft, die völlig neue Möglichkeiten eröffnet, die im Einzelnen noch gar nicht sichtbar und begreifbar sind. Es werden sich völlig neue Räume öffnen, wo noch keiner weiß, was sich darin befinden wird. Eine völlig neue Form der Freiheit wartet auf jeden, der hinschaut und nicht krampfhaft am Alten festhält. Niemand ist ein Spielball einer äußeren Macht oder eines ungerechten Schicksals. Wir haben es in der Hand nun selbstbestimmt, reflektiert und mutig, die Veränderungen willkommen zu heißen. Auch wenn wir noch nicht alle Puzzleteile kennen und das Bild noch unklar ist, werden wir immer mehr erkennen, wofür diese Veränderungen notwendig waren.

Also lasst uns erkennen, was nicht mehr passend ist und lassen wir es dann gehen, Personen, Situationen und Orte. Lasst uns nicht aufhören zu lieben, denn die Liebe existiert über Zeit und Raum hinweg, auf Seelenebene ist bereits alles vorhanden, was wir uns sehnlichst wünschen. Ich kann es sehen und fühlen!!!

Fast alle Menschen haben Träume, die schon lange Zeit auf Erfüllung warten und trotzdem nie verwirklicht worden sind. Warum es – fast – nie zu spät ist und es sich sogar im hohen Alter noch lohnt, sich einen Lebenstraum zu erfüllen?

Hast du auch einen Traum, der dich schon viele Jahre, womöglich sogar seit der Kindheit begleitet? Vielleicht wolltest du gerne einmal New York sehen, ein Buch schreiben, auf dem Land leben, ein Cafe eröffnen oder schon immer mal Klavier spielen lernen ... Ganz gleich was es ist, das du dir schon so lange von Herzen wünschst: Warum hast du es bis heute nicht in die Tat umgesetzt? Häufig verstecken wir uns hinter Vorwänden.

• zu wenig Zeit

• Mangel an Geld

• zu wenig Selbstvertrauen

• Angst, sich lächerlich zu machen

• familiäre Verpflichtungen

• fehlende Gelegenheiten

• die eigene Trägheit

Natürlich ist nicht jeder Traum in jedem Alter noch realisierbar. Zu glauben, du könntest mit 70 noch Primaballerina an der Oper werden, ist sicherlich absurd. Aber wenn Tanzen deine Leidenschaft ist, wie wäre es dann mit einem Tango-Kurs? Das macht in jedem Alter riesen Spaß!

„Dazu bin ich jetzt zu alt“ ist eine Ausrede, die heute nicht mehr gilt. Denn heute weiß man, dass sich auch bis ins hohe Alter neue Nervenzellen ausbilden und vernetzen können. Das heißt, dass man ein Leben lang noch etwas Neues lernen und sich Veränderungen stellen kann. Wenn du also jetzt noch etwas bisher Unbekanntes beginnen willst, wie etwa ein Instrument spielen oder eine neue Sprache lernen, so kannst du das nicht nur einem deiner lang gehegten Träume näherbringen, es hat auch positive Effekte auf deine Gesundheit. Denn wie Neurophysiologen wissen, vergrößern sich durch die Beschäftigung mit Unbekanntem ganze Hirnbereiche und werden stärker vernetzt. Die Erfahrung, etwas Neues zu bewältigen, lässt dann ein Glücksgefühl entstehen und erhöht das Selbstvertrauen.

Vielleicht winkst du jetzt ab und denkst: „Damit hätte ich früher anfangen sollen.“ Doch diese Resignation ist unbegründet, denn der richtige Zeitpunkt ist genau jetzt. Es lohnt sich zu jeder Zeit, die schon fast vergessenen Wünsche auszuleben.

Natürlich kann es körperliche Grenzen geben, doch für die meisten Träume ist nur der Entschluss entscheidend, sie endlich leben zu wollen.

Damit deine Träume Wirklichkeit werden, solltest du dich nicht kopf- und planlos in ein Abenteuer stürzen. Fang damit an, deinen Traum genau zu definieren. Überlege auch, wie viel Zeit und wie viel Geld du in die Realisierung investieren möchtest. Frage Freunde und Bekannte, die Erfahrung auf ihrem „Traumgebiet“ haben, und lass dir Informationen geben. Fange langsam mit der Umsetzung an und gib dir Zeit. Wenn du beispielsweise schon immer am Meer leben wolltest, solltest du nicht gleich Haus und Hof verkaufen und an die See ziehen. Nimm dir vielleicht erst mal eine Auszeit von drei Monaten am Meer und spüre genau hin, wie sich das Leben dort anfühlt.

Manchmal kann es sein, dass du nicht unbedingt die besten Voraussetzungen hast, um deinen Traum ausleben zu können. Wahrscheinlich wird aus dir tatsächlich kein Konzertpianist mehr, und für eine Villa am Mittelmeer bräuchtest du vermutlich einen Lottogewinn.

Doch du wirst sehen: Auch kleine Etappen sind eine Bereicherung. So kann eine regelmäßige Klavierstunde eine allwöchentliche Freude sein und drei Wochen in Spanien oder in Italien zu verbringen, schon die halbe Traumerfüllung. Und auch wenn das Buch, das du schreibst, kein Bestseller wird, so ist es doch ein Ziel, das du erreicht hast.

Das Schlimmste, was dir passieren kann, ist die Einsicht, dass dein Traum in Wirklichkeit gar nicht so toll ist wie in deiner Fantasie.

Also erlaube dir, glücklich zu sein! Trau dich! Psychologen haben herausgefunden, dass ältere Menschen am glücklichsten sind, wenn sie das Gefühl haben, nichts versäumt zu haben.

Mein Buchtipp für EUCH: „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die Ihr Leben verändern werden“ von Bronnie Ware _ ein Buch, was mich sehr berührt hat und den Blick aufs Leben nochmal völlig neu definiert.

Alles, was wir denken, sagen und tun, prägt uns und unseren Geist. Denken wir positiv, sind von lebensbejahenden Gedanken durchflutet, werden wir automatisch in eine positive Schwingung versetzt, unsere Aura strahlt und mit uns unser Umfeld.

Sind wir jedoch in einem negativen Gedankenstrudel, haben wir angstvolle Gedanken, sind wir in Sorge über unsere Zukunft, ist dies eins zu eins in unserem Energiefeld sichtbar. Wir fühlen uns müde, energielos, leiden möglicherweise an Schlafstörungen, drehen uns immer wieder im Kreis etc. Dies ist ein klares Signal, dass unsere destruktiven Gedanken das Energiefeld zumüllen und das Licht in uns weniger strahlt. Es entstehen dunkle Flecken bzw. Löcher in der Aura, die uns letztendlich krankmachen.

Eigentlich denken wir ständig, selten stoppt das Gedankenkarussell, wir sorgen uns um die ungewisse Zukunft, unsere Beziehungen, die Finanzen, die Gesundheit ... Dabei vergessen wir, dass uns ein kraftvolles Werkzeug zur Verfügung steht: die bewusste Steuerung unserer Gedanken. Diese Kraft beeinflusst unser ganzes System, die Psyche, den Körper und auch den Geist. Unsere Gedanken können uns also krank oder gesund machen. Was wir fühlen und glauben, wirkt sich auf jede Zelle in unserem System aus, das bestätigt mittlerweile auch die Wissenschaft. Die Entscheidung liegt also bei jedem selbst.

Verändern wir unsere Gedanken, verändern wir damit unser Verhalten und auch die biochemischen Prozesse in unserem Körper. Wenn wir dies immer wieder ins Bewusstsein holen, können wir uns in jedem Moment unseres Seins für Gesundsein in jeder Lebenssituation entscheiden, für Glück, Zufriedenheit, Reichtum, Fülle und natürlich für die Liebe.

Also worauf richten wir unseren Fokus? Auf Stress, Angst und ständigem Druck, nicht zu genügen oder nicht gut genug zu sein, anderen zu gefallen und selbst immer leerer zu werden? Oder darauf wie großartig es ist, alles blockierende loszulassen und in sich selbst all das Einzigartige und Schöne zu erkennen, das uns ausmacht und uns als Individuum so wertvoll macht. Spüre in dich rein und fühle die immense Kraft, die du in dir trägst! Gestalte deine Gedanken positiv und lass dich verzaubern von der Wucht der Reaktionen aus deinem inneren wie äußerem Feld!

Entscheiden wir uns täglich neu für die Macht der positiven Gedanken und aktivieren wir damit die mentalen Selbstheilungskräfte!

(Wer sich intensiver damit beschäftigen möchte, für den habe ich einen interessanten Literaturtipp:

Buchtitel: Dr. Marcus Täuber: Gedanken als Medizin. Wie Sie mit Erkenntnissen der Hirnforschung die mentale Selbstheilung aktivieren. Goldegg Verlag, 2020.)

Der Augenblick, den die Menschheit jetzt durchlebt, kann als Portal und als ein Loch gesehen werden. Die Entscheidung, in das Loch zu fallen oder durch das Portal zu schreiten, liegt bei dir.

Wenn du das Problem bedauerst und 24 Stunden täglich Nachrichten konsumierst, mit wenig Energie, ständig nervös, pessimistisch, wirst du ins Loch fallen. Aber wenn du diese Gelegenheit nutzt, um einen Blick auf dich selbst zu werfen, Leben und Tod neu zu bedenken, gut für dich und andere zu sorgen, wirst du das Portal durchschreiten. Sorge gut für dein Zuhause, für deinen Körper. Verbinde dich mit deinem geistigen Zuhause.

Wenn du für dich selbst gut sorgst, sorgst du auch für alles andere. Verpasse nicht die spirituelle Dimension dieser Krise, schaue wie ein Adler, der von oben auf das Ganze schaut und mehr Weitblick hat.

Diese Krise ist eine gesellschaftliche Herausforderung, aber auch eine spirituelle. Beide gehen Hand in Hand. Ohne die gesellschaftliche Dimension stürzen wir ab in Fanatismus. Aber ohne die spirituelle Dimension stürzen wir ab in Pessimismus und Sinnlosigkeit. Nimm deinen Werkzeugkasten. Nutze alle Werkzeuge, die du zur Verfügung hast. Für diese Krise wurden sie vorbereitet. Lerne von den indianischen Ureinwohnern und den afrikanischen Völkern das Standhalten: Wir wurden immer und werden noch ausgerottet. Aber wir haben nicht aufgehört zu singen, zu tanzen, ein Feuer zu entzünden und Spass zu haben. Fühle dich nicht schuldig, wenn du in dieser schwierigen Zeit glücklich bist.

Es hilft gar nichts, traurig und kraftlos zu sein. Hilfreich ist, wenn jetzt gute Dinge aus dem Universum kommen. Das Standhalten besteht in Freude. Und wenn der Sturm vorüberzieht, wird jeder einzelne von euch sehr wichtig sein, um diese neue Welt wieder aufzubauen. du musst wohlauf und stark sein. Und dafür gibt es keinen anderen Weg als eine schöne, freudige und lichte Schwingung aufrechtzuerhalten. Das hat nichts mit Verrücktheit zu tun.

Es ist eine Strategie des Standhaltens. Im Schamanismus gibt es ein Übergangsritual, das als Visionssuche bezeichnet wird. Dafür verbringen Menschen ein paar Tage allein im Wald, ohne Wasser, Nahrung und Schutz. Wenn sie das Portal durchschreiten, bekommen sie eine neue Vision von der Welt, denn sie haben ihren Ängsten und Schwierigkeiten ins Auge geblickt...

Darin liegt die Aufgabe:

Erlaube dir, diese Zeit zu nutzen, um deine Rituale der Visionssuche durchzuführen. Welche Welt möchtest du für dich selbst erbauen? Im Moment kannst du dies tun: Heitere Gelassenheit inmitten des Sturms. Beruhige dich, bete jeden Tag. Schaffe eine Gewohnheit, jeden Tag dem Heiligen zu begegnen. Gute Dinge kommen heraus; am wichtigstens ist, was aus dir herauskommt... Singe, tanze, halte stand durch Kunst, Freude, Vertrauen und Liebe. Halte stand!

Worum geht es jetzt konkret? Die Liebe im Aussen mit all ihren Facetten möchte erst einmal im Innen angeschaut werden. Es ist jetzt die Zeit sich seine Verletzungen aus alten Beziehungen und Inkarnationen anzuschauen, auch Ahnenthemen, die wir auf unseren Schultern tragen, möchten intensiver betrachtet und letztendlich auch gelöst werden.

Unterdrückte Gefühle zeigen sich verstärkt, funktionieren jedoch immer nur bedingt. Wie ein trotziges rebellisches Kind nerven sie solange, bis wir ihnen die entsprechende Aufmerksamkeit geben und hinschauen, was da gerade passiert. Wir dürfen jetzt innere Klarheit finden, alte Verhaltensmuster hinterfragen, die ausgedient haben, Ängste bewusst einblenden und immer wieder das Herz öffnen. Nicht, um mit dem Seelenpartner im Aussen sofort zu verschmelzen, sondern um an den eigenen Themen zu arbeiten. Partner die sich jetzt zeigen, sind Spiegelpartner bzw. zeigen unsere Lernthemen.

Fülle deinen eigenen Herzenskelch mit Liebe, Wertschätzung und Mitgefühl, solange bis er überschwappt. Und dann bist du in der absoluten Fülle, kannst deinen Liebeskelch auch an deinen Seelenpartner übergeben und empfängst die Liebe, die du dir so sehr wünschst. Reichst du jedoch einen halbvollen oder gar leeren Kelch an dein Gegenüber, wirst du auch nur einen ebensolchen zurückerhalten. Das sind die kosmischen Gesetze.

Also arbeite an deinen Themen, DU bist pure LIEBE! Schenke deinem inneren Kind genau diese Liebe, damit es wieder VERTRAUEN kann und Verletzungen heilen können. Sich in sich selbst finden, auch wenn die Sehnsucht in dir schreit und alle Sinne dich verführen.

Dein Seelenpartner/deine Seelenpartnerin läuft ja nicht weg. Alles, was du an dir selbst bearbeitest, geht eins zu eins ins göttliche Feld und gibt deinem Gegenüber die Chance, auch an seinen Verletzungen zu arbeiten. Seelenpartnerschaften sind göttlich geführt, Zeit spielt dabei keine Rolle. Über ein telepathisch unsichtbares Band seid ihr miteinander verbunden, ein Magnetismus, der mit Worten schwer erklärbar ist. Eine tiefe Frequenz der Liebe nimmt einfach Raum ein, ob du es willst oder nicht. Es ist nicht steuerbar, Gib dich einfach dem Sog von Herz zu Herz hin, im vollsten Vertrauen, dass dies alles genauso seine Richtigkeit hat und gewollt ist. Wichtig im ganzen Prozess ist, den Fokus auf die Mauer um deinem Herzen zu legen und Stein für Stein diese Mauer einzureissen, wieder ins Vertrauen zu kommen und sich zu öffnen für genau diese eine Seelenbegegnung.

Wenn ihr unsicher seid im Umgang mit den aufkeimenden Gefühlen: zeigen sie sich im Herzchakra, dürft ihr vertrauen, zeigen sie sich jedoch im SolarPlexus stecken dahinter Themen, die bearbeitet werden möchten.

Flutet euch täglich mit der Regenbogenenergie, manchmal zeigt sich der Regenbogen mit all seinen Farben, manchmal gibt es eine Farbe, die nun Heilung bringt. Die Juni-Energie bringt ganz viel YIN-Energie, die weibliche Seite, das tiefe Fühlen möchte jetzt erlebt werden.

Die derzeitigen Energien unterstützen uns beim Erwachen. Sie öffnen dein Herz für die universelle bedingungslose Liebe und reinigen all deine spirituellen Kanäle, du wirst immer empfänglicher für die geistige Welt.

Wir sollten niemals vergessen, dass egal auf welchem Weg wir uns gerade befinden, wir niemals alleine sind. Wir sind göttlich geführt und werden von Tag zu Tag bewusster dafür. Bedingungslos LIEBEN heisst ohne Gegenleistung und Erwartungen, die Liebe im anderen zu sehen, zu empfangen und anzunehmen. Den anderen genauso anzunehmen, wie er sich im Aussen zeigt, mit all seinen Vorzügen und auch Macken.

Wer hierbei Unterstützung braucht, meldet sich gern über meine Kontaktdaten.

Also kommen wir alle doch wieder mehr ins Fühlen und vor allem lassen wir es zu!

Heute wollte ich euch einmal ein paar kleine Übungen an die Hand geben zum Thema die Kraft des freien Atems. Wir "dürfen" ja zur Zeit bei Arbeit, Sport und Spiel eine Atemmaske bzw. einen Atemschutz tragen, viele sogar über mehrere Stunden. (Über die Sinnhaftigkeit und Wirksamkeit möchte ich hier nicht schreiben, da könnt ihr euch über andere Kanäle Informationen ziehen.)

Mir fällt immer wieder auf, wie schwer es wirklich ist, mit abgedeckter Nase und Mund über einen längeren Zeitrahmen frei zu atmen, möglicherweise so auch noch zu sprechen - ohne kurzatmig zu werden. Die Sauerstoffzufuhr ist unterbrochen und zirkuliert nur zum Teil. Damit der lebenswichtige Sauerstoff in all unsere Zellen gelangt und diese am Leben erhält, ist jedoch ein tiefes Atmen wichtig bzw, lebensnotwendig.

Atmen ist ein automatischer Prozess über den wir nicht Nachdenken müssen, es geschieht nebenbei. Vereinfacht gesagt: Je besser wir einatmen, desto mehr Energie nehmen wir auf. Je besser wir ausatmen, desto mehr können wir entsäuern. Eine tiefe Ausatmung ist eine Voraussetzung dafür, dass genügend frische Luft eingeatmet werden kann. Wenn beides nur bedingt gewährleistet ist, stört das unseren gesamten Lebensprozess und fördert diverse Krankheitssymptome zu Tage.

-  bequeme Kleidung tragen, weder Bauch noch Brust sollte eingeengt sein

-  Nasenatmung: immer durch die Nase einatmen, dies reinigt die Luft von Staub, Bakterien und Viren, feuchtet die Luft an, wärmt sie vor und    aktiviert das Zwerchfell

-  achte auf deinen Atem ohne ihn zu beeinflussen: ist er flach oder tief, geht er in den Bauch oder in die Brust, ist er regelmässig oder    unregelmässig, langsam oder schnell?

-  beobachte einfach, wie dein Atem von alleine fliesst

-  nach einer Weile stellt sich ein Gefühl von Ruhe und Entspannung ein

-  Hände auf den Bauch legen

-  tief in den Bauch durch die Nase einatmen und spüre, wie sich der Bauchraum weitet und ausdehnt

-  tief in den Bauch durch den Mund ausatmen und spüre, wie sich der Bauch wieder zusammenzieht

-  kurze Atempause bis der Körper wieder nach Luft verlang und die Einatmung automatisch einsetzt

-  Schultern nicht hochziehen, Lippen locker aufeinander, gerade bleiben, nicht zusammensinken

-  Einatmen und bis 5 zählen, Ausatmen und bis 10 zählen (wichtig: doppelt solange Ausatmen wie Einatmen)

-  die Übung durchführen, solange du Lust hast, effektiv ist es bereits nach 2-3 Minuten, besser 5 Minuten oder länger

Es gibt sehr viele Atemübungen und -techniken, wer Yoga oder Qi Gong praktiziert, kennt die Vielfalt. Ich wollte euch hier nur einige zeigen, die effektiv, kraftvoll und alltagstauglich in jeder Lebenslage sind. Wer da Interesse hat und mehr Informationen wünscht, kann mich gerne kontaktieren.

Die einfachste und angenehmste Atemübung ist LACHEN. Es wirkt befreiend, entspannend und kräftigt die Atemmuskulatur. Wer schon einmal einen Lachflash hatte, weiss, um den Muskelkater im Zwerchfell.

Aromaöle und -düfte fördern das freie Atmen. Bei angenehmen Düften reagiert das Nervensystem automatisch mit einer Vertiefung der Atmung, es werden positive Gefühle, Entspannung und Wohlbefinden ausgelöst. Ich kann folgende natürliche ätherische Öle empfehlen: Eukalyptus, Minze, Myrte, Fichtennadel, Zirbelkiefer, Pinie, Tanne, Cajeput und Lavendel. Alle Zitrusöle wirken auch sehr befreiend. probiert euch da gerne selber aus.

Singen, Tönen, Summen erzeugen entspannende Vibrationen im ganzen Körper, fördern die Durchblutung und verstärken den Energiefluss, die Chakren werden aktiviert. Also trällert öfter mal ein Liedchen.

Noch am Rande einen Denkanstoss zur Maske, vielleicht auch für einige die Möglichkeit - neben dem Schutz natürlich!!!  - sich dahinter zu verstecken??? Sein wahres Gesicht nicht zu zeigen??? ... Im Online-Jargon ist eine Maskerade ein Begriff für ein Sicherheitsrisiko, bei dem jemand eine Online-Identität in betrügerischer Absicht stiehlt... Geschichtlich gibt es dazu auch einen sehr interessanten Aspekt: Sklaven wurden Masken angelegt, um sie mundtot zu machen und um ihre eigene Persönlichkeit zu brechen, sich dem Sklavenhalter bedingungslos ohne Gegenwehr unterzuordnen... Ein Schelm, wer jetzt Zusammenhänge erkennen möchte... :-)

Und jedes Mal stelle ich die eine Frage: worauf ist DEIN Fokus gerichtet? Es ist doch gleich, was du tust, Hauptsache du tust es aus voller Herzensüberzeugung. Jeder ist jetzt gefragt und jeder ist ein Schöpfer. Versuche in BALANCE zu bleiben und gesunde Impulse ins universelle Feld zu senden. Ich weiss, dass das nicht so einfach ist. Mich machen auch viele Dinge traurig und mir fehlt die eine Lösung. Jedoch braucht es jetzt unsere Liebe und unsere Vision vom Guten, auch wenn es nicht immer leicht ist.

Verbindet euch mit positiven Dingen, mit Menschen und Tieren, die gut tun. Meidet angstbesetzte Parolen und Entweder-Oder-Mentalitäten. sucht Lösungen im Sowohl-Als-Auch. Das ist die neue Form des neuen Lebens, die noch keiner so richtig kennt. Seid nicht dagegen, seid DAFÜR - also stellt EUCH die Frage, WOFÜR stehe ICH? Jeder gute Gedanke wird so unendlich gebraucht und geht eins zu eins ins universelle Feld. Das neue Normal wird von jedem Einzelnen mitbestimmt. Deshalb ist es so wichtig, sich immer wieder auf das Positive zu besinnen, das Gute in allem, was ist und sich uns zeigt. Fokussiere dich immer wieder auf den tiefen Frieden in dir. Und das macht der eine eben z. B. über Meditation und der andere über Protest. Wichtig ist einfach nur, die innere Balance immer wieder zu finden und zu reflektieren, wie gut es sich für dich anfühlt.

Sucht nicht nach einem Guru - einem Lehrer im Aussen, der gebetsmühlenartig seine Vision vermittelt. Das ist vorbei! Fangt wieder an eigenständig zu denken und auch zu fühlen. Findet eure eigene Meinung, eure eigene Bestimmung. Es geht in dieser Zeit ja auch um Selbstfindung und Selbstverantwortung. Jeder ist für sich selbst verantwortlich, jeder darf Frieden, Fülle, Mitgefühl, Menschlichkeit und Liebe aussenden und so die Welt ein Stückchen schöner gestalten!

Also leuchtet nicht nur wie ein Stern, sondern wie ein ganzes Universum!

Fühlen wir uns wohl in einer Umgebung, tanken wir Energie auf, erneuern uns, sind in der Freude und Liebe, angebunden an dem grossen Ganzen, der universellen Energie, der Quelle allen Seins. Fühlen wir uns kraftlos und ausgepowert, ist die Energie der Umgebung niedrigschwingend und ungesund. Durch negative Emotionen wie Angst, Ärger, Unwohlsein, Misstrauen, Neid, Zweifel usw. entstehen Löcher in unserem Energiefeld, die uns auf lange Sicht krankwerden lassen.

Deshalb ist es so unendlich wichtig, gerade in dieser chaotischen Zeit, wo nichts mehr - rein gar nichts mehr Bestand hat, unser Bewusstsein zu schulen für "Energiefresser" und wohlwollende Energien, die jedem gut tun und uns stärken. Erkennen wir das Wechselspiel zwischen Energienehmern und Energiegebern, können wir unsere Kraft bei uns behalten. Ein jeder kann Einfluss darauf nehmen seinen Energielevel zu erhöhen, in dem er sich mit seinem freien Willen auf das Schöne fokussiert - sei es mit positiven Gefühlen wie Dankbarkeit, Freude, Vertrauen und Liebe oder die Schönheit in der Natur. Mit zunehmenden Bewusstsein stellen wir eine stärkere Verbindung zu unserem inneren Selbst, dem Göttlichen in uns her, bekommen immer mehr den Zugang zu unserem Inneren und somit auch zur wahren Energie, die aus der Quelle allen Seins kommt.

Es ist so unwahrscheinlich wichtig für unser spirituelles Wachstum, sich jetzt zu entscheiden, aus der Gut und Böse Falle auszusteigen und zurück in deine eigene Mitte zu finden. Schalte doch öfter mal die sozialen Medien ab, zieh den Stecker raus und umgib dich mit Dingen, die dir Freude bereiten (höre schöne Musik, schau einen Liebesfilm, gehe in die Natur, bewege dich, tanze dich frei, meditiere, übe dich im bewussten Atmen, werde kreativ, koche ausgefallene Dinge, sei spielerisch, umgib dich mit deinen Lieben...). Wir haben jetzt - genau JETZT - die Zeit dafür geschenkt bekommen.

Die universellen Gesetze benennen es: deine Gedanken formen deine Gefühle, deine Gefühle werden deine Taten und deine Taten verändern DEIN Bewusstsein und das der anderen. Distanziere dich von den harschen - teilweise aggressiven - ungesunden Energien im Aussen, den Widerständen und der Abwehr. ALLES dient einem höheren Zweck, auch wenn wir ihn im Detail noch nicht kennen. NICHTS wirklich rein gar nichts geschieht ohne Grund. Vergiss das nicht.

Schau dich um, wo kannst du jetzt eine Hilfe sein? Wo kannst du geben ohne eine Gegenleistung zu erwarten? Welche Gaben hast du in der Vergangenheit ignoriert? Was möchte nun gelebt werden? Es möchte jetzt soviel altes Wissen zu uns zurück kehren aus lemurianischen und atlantischen Zeiten. Wir - die in der Liebe sind - wir - die leuchten können nun durch positive Gesten ein Leuchtfeuer für andere sein, die durch Existenzängste und Ohnmacht gehen. Schau hin, wo kannst DU nun helfen? Wo kannst du bedingungslos Geben aus der Mitte deines Herzens?

Fokussiere dich auf das Positive, tanke in der Stille die Kraft für alle anstehenden Herausforderungen, so chaotisch sie auch sein mögen.

Du kannst ein Anker, eine Kraftquelle für andere sein, wenn du dich so annehmen und lieben kannst, wie du eben bist. Sei liebevoll im Umgang mit dir selbst, trotz der Schattenenergien, die sich zeigen. Bleibe im Gleichgewicht, finde die Ruhe in dir und gleiche die Energien immer wieder harmonisch aus.

Lerne auch, NEIN zu sagen, sich nicht alles gefallen zu lassen und doch in der Herzensliebe zu bleiben, nicht zu urteilen oder werten (eine der größten Herausforderungen dieser Zeit). Es sind alles Erfahrungen, die wir jetzt machen. Lasst uns dankbar sein für diese Lernthemen, die sich jetzt zeigen: hinschauen - annehmen - Blockaden lösen - überholte Glaubensmuster überschreiben - weitergehen!

Mit sich selbst im Frieden sein heisst auch sich von Orten, Menschen und Situationen zu distanzieren und zu befreien, die nicht mehr gut tun, die aggressiv sind oder manipulativ. Hier dürfen wir hinschauen und gesunden Widerstand leisten. Vielleicht haben sich Beziehungen auseinander gelebt, Arbeitsthemen sind nicht mehr relevant, Produkte überholt etc., dann darfst du loslassen, alles, was dir nicht mehr gut tut in Liebe gehen lassen. Auch dafür ist jetzt Zeit. Nur wenn wir Platz schaffen, Altes und Überholtes ausmisten, entsteht ein Raum für Neues.

Wir wachsen alle an unseren eigenen Erfahrungen. Lasst uns authentisch sein, neue Sicht- und Herangehensweisen ausprobieren. Wir haben jetzt die Möglichkeit ein gesundes Fundament zu schaffen, worauf wir aufbauen können, auch wenn wir Angst haben vor dem Neuen und Unbekannten. Wir dürfen uns jetzt unsere Gefühle anschauen, auch wenn diese von dem derzeitigen Umfeld nicht akzeptiert werden. Wir sollten uns jetzt für die LIEBE entscheiden, Gegensätze überwinden, Loslassen und Einlassen, immer wieder zurück in unsere Mitte gehen. Wir haben immer die Wahl, verantwortungsvoll zu sein. Manchmal ist ein NEIN zu anderen, das JA für uns selbst!

Also raus aus den alten Energien und rein in die neue Energie, wo wir die Erbauer unserer Zukunft sind. Raus aus der Feuerenergie im Wurzelchakra, was uns in der 3D Welt gefangen hält. Stärkt nun das Wurzelchakra in blau (steht für Frieden und Vertrauen) oder die Farbe, die sich zeigen mag. Alles ist gut so, wie es gerade ist!

Also seid bereit und offen, all das Neue ins Leben zu lassen, nicht an alten Strukturen festzuhalten, seid bereid und öffnet euch für die neuen Impulse und Ideen, die umgesetzt werden wollen. Seid bereit für neue Wege, neue Menschen - eine völlig neue Art das Leben zu kreieren!

Und vor allem öffnet das Herz, step by step und mit anfangs weichen Knien. Mit einem geschlossenen Herzen, sind wir im Verstand und leicht manipulierbar. Nur im Fühlen erkennen wir die Wahrheit!

Wenn soviele Menschen wie möglich, mit sich im Frieden sind, die Ruhe im Innen finden, ihren Herzenskelch mit Liebe füllen, dann kann auch im Aussen Frieden herrschen und die Liebe erblühen. Wie Innen so auch Aussen, wie oben so auch unten! Alles entsteht in dir! Du bist nicht nur der wichtigste Mensch in deinem Leben, du bist auch dein eigener Schöpfer!

Love you so much,

Fast unkommentiert möchte ich Euch eine Seelenübung zur Selbstreflektion zeigen, die letzte Woche zu mir kam. Schaut sie Euch an, wo steht Ihr gerade? Was hat sich bereits verändert? Was darf noch wachsen? Die Grafik soll nur eine weitere Anregung sein, erweitert sie, ergänzt sie mit Euren Worten und dann überlegt, wie sich das anfühlt? Seid Ihr zufrieden mit Euch, wo stecken Eure Potenziale, was ist noch ausbaufähig?

Sucht das Gespräch mit Familie und Freunden, diskutiert, denkt quer, sucht nach Alternativen und Lösungen für Euch und für andere. Gemeinsam kann etwas Gutes entstehen. Werdet bitte aktiv und runter vom Sofa!!!

Wenn wir jetzt alle weiter NICHTS tun, wenn wir jetzt alles weiter über uns ergehen lassen, alles unreflektiert annehmen und über uns stülpen lassen...wohin wird uns die Angst führen? Was werden wir unseren Enkeln erzählen, wenn sie fragen, was wir getan haben in der (Corona) Krise? Soll die Antwort dann wirklich NICHTS sein...

Es ist egal, an welchen Gott Ihr glaubt, ob an ein universell grosses Ganzes, an die Quelle allen Seins oder an die Kraft, die in Euch wohnt. die Übung ist für jeden geeignet, der die Worte der Dankbarkeit nicht nur spricht, sondern auch tief in seinem Herzen fühlt. Findet eigene Worte, wofür Ihr täglich dankbar seid, eigene Worte, die Euch Kraft geben. Am Anfang wirkt es vielleicht noch holprig, jedoch macht Übung ja bekanntlich den Meister. Ihr werdet die Veränderung spüren von Tag zu Tag ein wenig mehr, bis Ihr wieder von Innen nach Aussen strahlt.

Hier kommt eine sehr kraftvolle Anregung von Mooji:

Licht und Liebe für Euch, viel Spass beim Üben.

Rein ins Licht und in die Liebe!

Sing so laut und tanz so wild, wie DU kannst!

Du bist LICHT!

Du bist LIEBE!

Du bist LACHEN!

Du bist die VERÄNDERUNG!

(Danke NENA für diesen tollen Song passend zur rechten Zeit! Happy Birthday zum 60!)

Ich habe in den letzten Tagen viele Gespräche geführt, vieles im Aussen beobachtet und auch einige updates von der geistigen Welt erhalten, die mich wirklich in meinem Glauben bestärkt haben, das alles, was wir jetzt erleben, ein Teil unseres Seelenplans ist. Und wir mit kleinen Gesten so wahnsinnig viel bewirken können für das kollektive Feld, für die Heilung von Mutter Erde und für unseren persönlichen Bewusstseinswandel. Das aller Schönste daran, wir können alle - egal ob spirituell oder nicht - unseren Beitrag leisten und mitwirken.

Durch den Coronavirus, der mittlerweile zum Angstvirus mutiert ist, haben wir Zeit geschenkt bekommen. Zeit, die wir sonst nicht gehabt hätten. Zeit zum Innehalten, Ruhe finden und Heilen.

Das an der Krise etwas faul ist, manche Sachen nicht stimmig scheinen und die Angst als Machtmittel eingesetzt wird, haben GOTT-Sei-DANK viele begriffen. Das wir es nun in der Hand haben, Neues mitzugestalten auch. Viele wollen nicht länger Marionetten in einem inszenierten Theaterstück sein und schauen hinter die Maskerade der Mächtigen. Viele haben verstanden, worum es jetzt wirklich geht und das VERTRAUEN die Basis ist angstfrei in die Zukunft zu schauen. Alte Strukturen brechen zusammen und kein Stein bleibt aufeinander. Die Krise macht sichtbar, wo wir über all im Defizit sind, die Finanzmärkte inflationär, das Bildungssystem veraltet, das Gesundheitssystem auf Krankheit und Geldverdienen ausgerichtet, jeder Einzelne engstirnig im Hamsterrad gefangen etc.

Wer immer noch nicht hinschauen mag, am Alten festhält und in der Angst lebt, wird es in der nächsten Zeit schwerer haben als andere die bewusst an sich und ihren Themen arbeiten.

Wir haben jetzt die Chance uns Fragen zu stellen und mögliche Antworten darauf zu finden. Es geht um Reflektion des eigenen Lebens, unserer Beziehungen, aber auch einen beruflichen Status quo zu machen. Wo stehe ich jetzt? Was hindert mich am weitergehen? Bin ich wirklich glücklich so wie ich jetzt lebe? Was genau fehlt mir, um meine Werte zu leben? Woran bin ich möglicherweise gescheitert, halte jedoch noch daran fest? Was passt nicht mehr zu mir, was darf ich loslassen? usw.

Ich wünsche uns auf jeden Fall, das wir wieder mehr Menschlichkeit leben, ein friedvolles Miteinander ohne Egoismus, bewusster mit allen beseelten Wesen umgehen, zu unseren eigenen Werten zurückfinden und die Welt als Schöpfer sehen. Wir sind alle gleich, niemand ist schlechter oder besser als der andere. Wir werden alle aus ein- und derselben Quelle geboren und wir gehen irgendwann alle einmal dahin zurück.

Lasst uns die Krise als Chance sehen und ein Anker sein für andere, die noch nicht hinsehen möchten, die noch festhalten am Alten. Wir sind machtvoll, wenn wir auf unser Herz hören, denn das sagt immer die Wahrheit!

Lasst uns mit kleinen Dingen beginnen, lasst uns kreativ sein und mutig!

Als ich am Wochenende im Hirschpark walken war, habe ich viele kleine Dinge wahrnehmen können, die Grosses bewirken können:

=> es hingen handgeschriebene Zettel an Bäumen und Bänken mit der Aufschrift "Nimm Dir, was Du jetzt brauchst!" und darunter Abreisszettelchen, die jeder mitnehmen konnte mit kleinen Botschaften, die den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zauberten "Kichern", "Du bist nicht allein", "eine Umarmung" oder "Hab keine Angst". Danke liebe unbekannte Seele für Deinen tollen Beitrag, der so grossartig wirkte.

=> zwei Männer sassen auf einer Bank in der Sonne (natürlich mit genügend Abstand) mit einem Bierchen in der Hand und unterhielten sich freundschaftlich wie lange nicht mehr. Sie machten, das beste aus der derzeitigen Situation. Auch das ist ein Beitrag, das war ihr Beitrag, die Welt zu geniessen. Und solange niemand zu Schaden kommt, ist alles erlaubt.

=> eine Mutter erklärte sehr geduldig ihren beiden kleinen Kindern den Unterschied zwischen einer männlichen und einer weiblichen Stockente. Gefühlt, hatte sie sich schon lange nicht mehr soviel Zeit für ihre beiden Kinder genommen, die beide an ihren Lippen hingen.

=> eine Frau rettete eine dicke Gartenhummel, die auf dem Fussweg sass und Gefahr lief, zertreten zu werden. Sie nahm die Hummel liebevoll auf einen Schlüssel und setzte sie an den Rand, wo niemand sie verletzten konnte. Wäre das auch in der Hektik des Alltags geschehen?

Und so könnte ich noch eine Seite schreiben von meinen Beobachtungen. Ich wollte Euch nur zeigen, wie einfach es sein kann.

Wenn jeder mit sich selbst im Einklang ist, wird enorme Energie freigesetzt, die dann kreatives Bewusstsein schafft und auch im Aussen Harmonie bringt.

Also lasst Euer Herz leuchten und seid füreinander da!!!

Meine lieben Seelensterne,

wir leben in sehr stürmischen Zeiten, was gerade noch gesetzt war, wird im nächsten Augenblick über Bord geworfen. Alles geschieht rasant schnell und es fällt schwer, up-to-date zu bleiben.

Eigentlich wollte ich mich zum Kronen- bzw. Kranzvirus (lateinisch für corona) nicht räuspern, die vielen Anfragen und Beobachtungen zeigen mir jedoch etwas anderes auf. Auch fordert mich die geistige Welt seit zwei Tagen auf, Euch meine Wahrheit mit dem empfangenen Channeling weiterzugeben.

Ich nehme bei den meisten Ängste wahr, viele sind im Panikmodus, checken pausenlos die Massenmedien, um dann wie hypnotisierte Kaninchen alles ungefiltert zu glauben und noch mehr in die Angst gehen. Das schwächt natürlich auch das gesamte Energiesystem. Es ist erstaunlich, dass das alte Spiel mit der Angst immer noch funktioniert. Das soll keine Wertung sein, nur eine reine Wahrnehmung. Jeder hat seinen freien Willen, kann selbst entscheiden, was er/sie denken und fühlen möchte.

Meine grosse Bitte an Euch: recherchiert doch bitte einmal in alternativen Medien und dann hinterfragt, bildet Eure eigene Meinung, diskutiert, denkt quer, sucht nach Lösungen. Ist es nicht absurd zu glauben, das ein Vorrat an Klopapier und Trockenprodukten uns hilft eine Krise zu überwinden? Es scheint als möchte niemand seine Komfortzone verlassen und jeder hält krampfhaft an seinen Statussymbolen fest. Glaubt Ihr wirklich der Sportwagen vor der Tür, das überfüllte Bankkonto oder die Kreuzfahrt einmal im Jahr schützen Euch vor einem Zusammenbruch der Systeme? Was muss noch passieren, bevor wir uns auf unsere Menschlichkeit besinnen abseits von Egoismus und Gier weiter, höher und schneller zu springen als der Nachbar nebenan.

Ich möchte den Virus nicht kleinreden und die Verluste nicht unter den Teppich kehren, jedoch vermisse ich in den Medien und unter den Menschen Lösungsstrategien z. B. zur Stärkung des Immunsystems, Ernährung, Medienfasten etc.: was können wir jetzt tun, jeder Einzelne und auch zusammen?

Auch wenn vieles noch unklar ist, einst darf jedem bewusst sein: nach der Krise wird nicht vor der Krise sein, wenige Steine werden übereinander bleiben. Wer anders denkt, ist ein Narr. Jedoch sehe ich hier eine große Chance für uns, ein Chance wieder menschliche Werte zu finden in einem wirklich demokratischen Land, wo Selbstbestimmung und Nachbarschaftlichkeit bedeutsam sind, wo ein faires Finanz- und Wirtschaftssystem wächst, wo wir alle wieder mehr zusammenfinden und bewusster mit unseren Ressourcen umgehen. Ich könnte zu dieser Thematik Aufsätze verfassen, es soll nur ein kurzer Impulse sein, um auszudrücken, was gemeint ist.

Start ist der 05.02.2020 von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr (1xpro Woche, ausser in den SH Ferien)

bei der Familienbildung in Wedel (hier bitte auch anmelden!)

geeignet für alle, die gern mehr Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag bringen möchten (keine Vorerfahrungen nötig)

Ich freue mich sehr auf EUCH!

Nimm Dir einen Moment Zeit nur für Dich, komm zur Ruhe, leg Dich bequem hin und beide Hände auf Dein physisches HERZ. Spüre Deinen HERZschlag, nimm Dich einfach nur wahr. Atme tief ein, halte den Atem kurz an und dann lass den Atem wieder ausströmen. Mit jedem Einatmen nimmst Du neue und frische Energie auf, mit jedem Ausatmen darf alte und verbrauchte Energie gehen. Konzentriere Dich auf das Ein- und Ausatmen bis Dein Kopf frei ist, keine belastenden Gedanken Dich mehr quälen. Und dann öffne den Raum Deines HERZens, lasse Dich führen. Halte inne und lausche in Dich rein. Was nimmst Du wahr in diesem Moment? Finde Deinen Rhythmus, Deinen Klang, Deine ureigene Frequenz, Deine HERZensmelodie. Egal, mit welchem Sinn Du wahrnimmst, alles hat seine Berechtigung und darf einfach nur sein. Fühle einfach nur Dein geöffnetes HERZ. Manche spüren eine wollige Wärme, die sich vom HERZzentrum ausbreitet, manche hören Töne oder auch Worte. Alles was sich zeigt ist richtig, da darfst Du VERTRAUEN. Dein HERZ ruft Dich, es schlägt nur für Dich, morgens, abends und in der Nacht, rund um die Uhr. Es fragt nicht nach dem Warum. Sei dankbar dafür. Dein HERZ ist Dein Lebensmotor und hat Dir viel zu erzählen. Ein fühlendes HERZ kennt keine Lügen, keinen Verrat. Es spricht immer die Wahrheit. VERTRAUE, auch wenn Du nicht gleich verstehst, was es Dir sagen möchte. Wenn Du diese Übung öfter machst, wirst Du immer mehr in die Tiefe gehen und in den Dialog, Du kommst in Deinen inneren Frieden und kannst Kraft schöpfen für alle anstehenden Herausforderungen. Probiere es gerne aus.

Verstehe diese Übung nicht als starres Gesetz, sondern nimm es als Anregung, als Impuls, um Dein HERZ zu öffnen und zu fühlen.

Ich habe noch ein wundervolles Gedicht entdeckt, was Leichtigkeit bringt und zum Thema passt:

Öffne den Raum deines Herzens.

wir alle befinden uns am Ende eines intensiven Jahres. Wir wurden ordentlich durchgeschüttelt, jedoch auch mit unendlicher Freude und göttlichem Licht geflutet.

2019 durchlebten wir Transformation und Reinigung auf allen Ebenen des Seins. Es zeigten sich Einbrüche, Umbrüche und bei einigen von uns auch Aufbrüche. Alles war geprägt von Veränderungen und teilweise gab es bereits für den ein oder anderen Neuanfänge.

Und nun stehen wir nicht nur vor einem neuen Jahr, sondern sogar vor einem neuen Jahrzehnt. Doch bevor etwas Neues entstehen kann, dürfen wir alle Altes zu Ende bringen, manchmal geschieht das in Freude und manchmal auch mit ein paar Tränchen. Deshalb lasst uns die Zeit um Weihnachten und vor dem neuen Jahr nutzen, um noch einmal inne zuhalten. Fragt Euch, wofür Ihr dankbar seid, was Ihr zurücklassen möchtet, was abgeschlossen ist, aber auch: was möchtet Ihr im neuen Jahr entstehen lassen, wofür seid Ihr hier, was ist Eure wahre Seelenaufgabe?

Dieser Jahreswechsel - so sagte mir die geistige Welt - ist ein besonderer Übergang, er schenkt uns die Möglichkeit, die Weichen für die nächsten Jahre neu zu justieren. Es werden sich neue Perspektiven zeigen, Chancen eröffnen, vorausgesetzt wir öffnen unsere Herzen und kommen immer mehr ins Fühlen. Darum geht es mehr denn je. Denn wenn wir in der Liebe sind, sind wir nicht in der Angst und jeder Schmerz verwandelt sich in Vertrauen. Fühlen heisst nicht immer Wissen, Fühlen ist Wahrnehmen und Annehmen, alles andere zeigt sich dann in Folge.

Nun möchte ich Euch von ganzem Herzen DANKEN, dass Ihr mich auf meiner Lebensreise begleitet, für Euer Vertrauen in meine Arbeit, für Eure Wertschätzung und Eure Liebe! Soviele tolle Geschichten durften wir gemeinsam erleben, das macht mich sehr glücklich und ich fühle mich gesegnet!

Ich wünsche Euch allen ein wundervoll gesegnetes Weihnachtsfest, einen fantastischen Übergang ins NEUE Jahr und vor allem einen guten Start in 2020.

Fühlt Euch umarmt und geherzt,

In Liebe

Eure Antje.

P.S.: Ich gönne mir nun auch eine Auszeit bis zum 05.01.2020, damit ich dann wieder frisch und voller Energie für Euch da sein kann.

Einfach mal reinhören und der rotzigen Stimme von Matze Rossi lauschen: ehrlich, authentisch und löwenstark mitten aus dem Herzen.

Viel Spass IHR Lieben!

Meine geistige Führung funkt schon sehr lange: "Antje mach einen Blog, spende den Menschen Hoffnung, gib Ihnen Inspiration und Liebe aus deinem Herzen, sei ein sanfter Vermittler und Zuhörer, unterstütze die Seelen bei ihrer Bewusstwerdung und zeige ihnen den Weg voller Licht und Frieden."

Und nun ist es soweit, ich höre auf die Stimme meines Herzens und freue mich darauf, Sie auf Ihrem Herzensweg zu begleiten und zu inspirieren.

Ich möchte Sie erinnern, wer Sie wirklich sind, und Sie ermutigen, Ihren eigenen Botschaften aus der geistigen Welt zu vertrauen und sie zu leben, von Herz zu Herz.